Спрете цигарите и вижте тоталната промяна на външен вид

Спрете цигарите – може би сте чували много пъти този призив

Прекратяването на пушенето може да бъде трудно. Важно е обаче да запомните, че ако го направите, ще имате много ползи за здравето, защото това ще намали вероятността от такива заболявания като:

-рак
-сърдечен удар
-инфаркт
катаракта

И НЕ САМО ТОВА!

Освен това ще дишате по-лесно и ще кашляте по-малко, кръвното налягане ще е по-ниско, кожата ще изглежда здрава, ще изглеждате по-млади и вашите зъби и нокти ще изглеждат по-малко жълти.

Спирането на цигарите със сигурност ще подобри вашето здраве и външен вид, както и общото качество на живот, както и качеството на живот на онези, които ви обкръжават и ви обичат.

Тютюнопушенето засяга силно кръвоносните съдове, особено във външните слоеве на кожата. Това влошава кръвния поток много по-бързо, отколкото е необходимо.

Без необходимото кръвоснабдяване кожата няма да получи достатъчно кислород или други важни хранителни вещества.

Заедно с хилядите химикали, които съдържат цигарите, това води до загуба на колаген в кожата и следователно намалява нейната еластичност.

Ако продължите да пушите, това означава, че ще имате повече бръчки.

Усмивката играе важна роля в ежедневните отношения.

Правилната грижа за зъбите е нещо, което никога не трябва да пренебрегвате, но пушенето може да я унищожи. Катранът и никотинът в тютюна правят зъбите жълти. Цигарите ускоряват процеса на пожълтяването.

“Демир

Спрете цигарите и вижте тоталната промяна на външен вид

Ако първите две причини не са достатъчни, пушенето на цигари и подобни изделия, също така намалява дебелината на косата.

Проучванията на хора, които пушат за дълъг период от време, показват, че химикалите и токсините от цигарите в крайна сметка увреждат ДНК вътре в космените фоликули.

Това означава, че косата ви не само ще бъде по-тънка, но ще стане по-крехка.

Още не сме обсъдили другите ужасни ефекти, които тютюнопушенето има върху кожата.

Ако пушите много, независимо от възрастта, тогава най-вероятно ще забележите, че цветът на кожата започва да се влошава.Появяват се тъмни петна и пигменти по кожата.

Когато престанем да пушим, кожата ни получава по-добро кръвоснабдяване. Това означава, че в порите ще има по-малко токсини и тези петна постепенно ще изчезнат, когато самата кожа се възстанови.

Това също ще намали торбичките под очите.

Ако мислите за какъвто и да е вид операция по здравословни причини или поради естетически причини, си заслужава да преразгледате отношението си към тютюнопушенето.

Спирането на цигарите не е лесно, но благодарение на напредъка в технологиите и медицината, има много помощни средства, които могат да ни помогнат, когато започнем процеса, за да се откажем от този лош навик.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *