Психическо насилие: ето последиците, които не може да бъдат пренебрегнати

Психическо насилие: ето последиците, които не може да бъдат пренебрегнати – прочетете тази статия

Психологическото насилие засяга главно емоционалното състояние на жертвата. Жертвата се чувства уплашена, безполезна и в същото време носи чувства дълбоко чувство за вина.

Агресорът в този случай е опитен манипулатор, който използва привързаността и любовта на своята жертва, за да постигне собствените си цели, като изцяло подчинява партньора си.

Това е едно от най-трудните по отношение на идентифицирането вид насилие: в повечето случаи тези хора, които страдат, дори не знаят за това.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Те не разбират, че някой, когото обичат по някакъв начин нарушава техните права.

Освен това, поради емоционална зависимост от насилника (независимо кой е, партньор, роднина или просто приятел), те често то оправдават за неговото поведение.

Психическо насилие: ето последиците, които не може да бъдат пренебрегнати

Но най-тревожното е, че дори и след излизането от тези нездравословни взаимоотношения, хората не са „възстановени“ в максимална степен от този психически тормоз и могат да се разболеят от много опасни болести – даже и рак.

По тази причина е важно да знаем за възможните последици от такива отношения.

И най-потърпевши за жените в това отношение.

Една от последиците от психическото насилие е постоянната необходимост друг да одобрява действията.
Жертвата трябва да мили за много неща – за пари, да излезе, какво да облече..
Желанието да се задоволяват нуждите на агресора, е ужасно изживяване.
Така в съзнанието на жертвата се натрапва идеята за „малоценност“ .

Какво може да се направи за това?

Първо, трябва да се разбере, че такова поведение е погрешно. Особено ако те кара да страдаш още повече.
Възможно е, когато откриете и разпознаете това в себе си, да искате да останете сами, но това също не е добро решение.

Трябва да си отделите време, да възстановите самоуважението си, да повярвате отново в себе си и да не се държите по този начин. Научете се правилно да приоритизирате нещата, казвайте „НЕ“ и не забравяйте за вашите нужди и цели в живота.

След като човек се е сблъскал с психическо насилие, той по принцип изпитва негодувание и към себе си.

С течение на времето това чувство расте само. То се проявява в раздразнителност, вина и разочарование.

Понякога, в допълнение към депресивните настроения, жертвата може също да изпитва физическо неразположение: например , да има скокове в кръвното налягане и т.н.

Какво може да се направи за това?

Един от най-добрите начини да излекувате душата си е прошката.
Това може да бъде трудно (и със сигурност да не се случи за една нощ), но е необходимо. Просто се опитайте да не захранвате негативните си емоции вече, живейте и променете себе си..

Тревожността и депресията са психични разстройства, които често се случват при хора, които са били жертва на психическо насилие.
Тук трябва вече професионална психологическа помощ.
Понякога трябва да прибягвате до медицинско лечение, което добре повлиява емоционалното състояние.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *