Причини за газове в червата – защо имаме този неприятен проблем?

Ето днес сме подготвили една статия за газове в червата

Ще се опитаме да отговорим на следните въпроси:
1 Защо възникват газове в червата?
2.Кои продукти причиняват проблема?
3. Не забравяйте, че лекарствата могат да причинят газове.
4. Може би имате проблеми с червата?
5. Причината може да бъде чревна бактерия

Постоянно ли страдате от газове в червата?

Ако често имате такъв проблем, изслушайте нашите съвети и се свържете с специалист, за да научите повече за вашия случай.
Газовете в червата това са едно от най-неприятните и неудобни храносмилателни нарушения.
Те могат да възникнат по различни причини. Най-често обаче проблемът е във вашата диета.

Защо постоянно имаме този проблем?

По принцип дискомфортът, който изпитвате по време на прекомерен метеоризъм, се проявява на лично или социално ниво. В края на краищата, газовете винаги се усещат, може да имаме оригване или подуване на корема.
Всички знаем много добре колко неприятно е да бъдем на среща или да посетим някой, като имаме метеоризъм.
Ако това ви се случва често, опитайте да пиете специални чайове, например с черен пипер или с мента. Най-важното нещо е да не ядете храни, които причиняват този проблем.

“Фигурин

Научете повече за тях в нашата статия.

На първо място, е необходимо да се определи кои продукти причиняват проблема, за да се избегнат в бъдеще. Всичко зависи винаги от вашия случай и от поносимостта ви към определени продукти.

Причини за газове в червата

Не забравяйте, че не всички хора приемат храната еднакъв начин.

Ето някои от най-вероятните виновници на газовете:
Кафе;
Бобови растения (нахут, леща, зелен фасул)
Пикантна храна, например лют червен пипер;
Мазна храна
Газирани или алкохолни напитки;
Лактоза, по-специално кисело мляко;
Подправки като къри;
Ядки и плодове (ябълки, банани, праскови, грозде).

Друга причина, поради която може да имате газове, е, че ядете прекалено бързо и не дъвчете правилно храната си.
Хората, които изпитват тревожни атаки, нервност или стрес, или страдат от преяждане, могат да страдат от подуване на корема от време на време.
Някои лекарства потискат ензимите и това увеличава риска от прекомерни газови емисии, докато ги приемате.
Ако е така, говорете с Вашия лекар. Ако причината е в лекарствата, лекарят може да каже дали си заслужава да се промени лечението или да приемате лекарството, което ще защити стомаха ви.

Понякога газовете предупреждават, че нещо не е наред в тялото.

Синдромът на раздразненото черво е разстройство, чийто основен симптом е прекомерното изпускане на газове през нощта.

Този синдром се съпровожда от непоносимост към много продукти. Премествайки се от тънкото до дебелото черво, храната се усвоява частично, активирайки чревните бактерии. Когато бактериите започват да действат, газовете в червата се натрупват и след това да търсят начин да излязат навън.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *