Здравословно хранене или как да пестим време в кухнята

Здравословно хранене или как да пестим време в кухнята е темата ни днес

За да се квалифицирате като кулинарен експерт в сферата на здравословното хранене, не е задължително дълго време да четете книги, но се изискват някои тайни, които ще споделим с Вас

Да бъдеш добър готвач в областта на здравословното хранене не винаги е лесна задача. Въпреки това, с помощта на тези трикове ще бъде малко по-лесно да се готви, така че ако искате да подобрите своите кулинарни умения, обърнете внимание на тях.

Вие и Вашето семейство бързо ще забележите разликата и вие, като готвач, ще имате много заслужени комплименти.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

1. Не обръщайте много месото по време на печене

Въпреки, че това може да изглежда маловажно, това може да се превърне в проблем и месото да не прилича на нищо.

За да се провери дали месото е готово, по-добре е просто да се разклаща тигана. Ако месото лесно се „отлепва“, това означава, че то се обръща и така ще спестите време.
трябва да бъде връчен.

2. Как да разберем дали готвим с пресни яйца?

И така, ние ще споделим с вас един прост трик, който ще ви позволи да знаете дали имате пресни яйца.
Това е много проста работа и може да го направите за една минута, без да излизате от дома си.

Просто поставете яйце в чаша вода. Най-пресните яйца потъват на дъното.

Ако яйцето плува по средата, което означава, че има годност около 2 седмици, но все още става.

3. Не се хранете с месо веднага след приготвяне. Дайте му малко време.

Повечето от нас смятат, че прясно приготвена храна е с по-добър вкус, но истината е, че това не винаги е така. Това е особено вярно за месото.

В този случай, напротив, си струва чакането.

4. Лесно размразяване на масло

Маслото се ползва за различни ястия.
Ако във вашата рецепта присъства масло и то трябва да се стопи, то ползвайте този трик. Целият процес отнема само няколко минути.

Налива се чаша вода и се загрява в микровълновата печка.
Сложете плътна хартия на чашата и маслото отгоре, и….
Само след няколко минути ще видите, че маслото е меко и готово за употреба.

5. Тайната на готвенето на фурна

Ако обичате да приготвяте храна във фурната, то трябва да следвате този съвет.

Поръсете с настърган кашкавал ястието за 5 минути, преди да се сложи във фурната. Това помага да се предотврати прегарянето – така става по-вкусно.

Здравословно хранене или как да пестим време в кухнята

Разбира се, най-важното, да изберете подходящите температурни условия, както и точното време за печене.

6. Научете се как да се замрази супата

Ако имате малко време да готвите, може да си помогнете с този малък трик. Просто си сгответе супа и я замразете, това ще направи живота ви много по-лесен.

Можете да се излее във форми за лед или пластмасови чаши. След това ще бъде удобна за размразяване,

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *