Ето за какво помагат листа от малина – рецепти за направата на чай

Листа от малина и сладко от малини – 2 неща, които са ценни за нашето здраве

Дъбилните и стягащи вещества, които са в листата от малина, ги превръщат в суровина за напитка за чревни разстройства. И този проблем е особено остър през лятото.

Ето каква е рецептата:

Вземете 1 супена лъжица стрити малинови листа, залейте ги с чаша вряща вода. 2-3 часа нека престоят, а след това се прецежда. Пийте на малки глътки през целия ден.

Самата малина помага при лечение на половите органи.

“Демир

Например, с малини, се постига намаляване на размера на простатата. В Източната медицина малината се ползва за лечение на безплодие, полова слабост, неврастения.

ВАЖНО!

Тъй като малините съдържат повече сол и пикочна киселина, хората, които страдат от подагра и нефрит, не трябва да ядат тези плодове в големи количества.

Но днес ще говорим повече за ползите от листата от малини.

Може да си направите отвара от тях с тази рецепта. Една чаша чай с листа от малина чай съдържа около 5 мг калций.

Ето за какво помагат листа от малина – рецепти

За да пиете такъв чай, просто добавете 2 супени лъжици листа на 1  чаша вода, нека да кипне и оставете после под капак 10 минути, прецедете и се наслаждавайте.

Този чай от листа от малина е чудесен за здравето на жените.

Билките са здравословен хранителен източник. Билки като коприва, глухарче, салвия имат високо съдържание на много витамини и минерали. Така и листата от малина (Rubus idaeus, Р. strigosus, Р. parviflorus) не са изключение!  Калций, желязо и магнезий има в листата на малина,  а те са  необходими за женското тяло. Други витамини и минерали, които присъстват в листата на малината включват: витамините А, В1, В2 и В3, както и витамините С и Е, да не пропуснем и тези минерали: манган, селен и ниацин.

Ето и съдържание на  някои хранителни вещества, съдържащи се в 30 грама листа от малина:

408 мг калций
446 мг калий
106 мг магнезий
3.3 мг желязо
4 мг манган

Желязото може да помогне на жените, които страдат от анемия и е особено полезно в комбинация с коприва.

Листата съдържат алкалоид, наречен fragarine, който едновременно тонизира и отпуска мускулите на матката, а това е важно за женското интимно здраве.

Ето защо, такъв чай се консумира от жената редовно през целия цикъл, а и може да ви помогне в случаи на пролапс на матката и прекомерно менструално кървене. Тя се използва и за успокояване на болезнена менструация също.

Този древен лек и днес се ползва от учените за създаване на противотуморни лекарства – четете ТУК.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *