Ето как са съхраняват някои храни, за да не пипнете диария

Ако се научите как правилно се съхранява храната, тя ще удължи срока си на годност и няма да ви е страх, че може да имате диария

Когато купувате продукти, то с времето се развиват някои процеси по тях – гниенето или плесените са благоприятна среда за патогени, които водят до диария.

Често, ние просто не сме много внимателни и не обръщаме внимание на факта, че тези храни носят риск за здравето ни.

Все пак пари сме давали за тях. Но е важно да знаете как се съхраняват.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

1. Замразете млякото

Не позволявайте да се вкисва! Ако не планирате да го използвате за готвене, просто го излейте в чист съд и замразете, като се вземат предвид следните правила:

Може да се замразява само прясно мляко.
Ако искате да замразите млякото в оригиналния му контейнер, първо излейте малко преди да го сложите във фризера, тъй като при замразяване течността увеличава обема си.
Избягвайте да съхранявате замразеното мляко повече от 6 седмици. Ако не се съхранява правилно прясното мляко лесно губи качества и води до диария.

Ето как са съхраняват някои храни, за да не пипнете диария

2. Увийте марулята в хартия

Свежата маруля омеква бързо, но може да се удължи срока й на годност, просто се увива в хартия.

Хартията ще абсорбира влагата и по този начин да се предотврати разпространението на гъбички и бактерии.

3. Купете банани и ги сложете в хладилник през лятото

Бананите са продукти, които са нетрайни. Дори и да са много зелени, много скоро те ще узреят, а тяхната структура се променя много.

4. Сосовете се държат само в херметически затворени съдове

За да не се хвърлят домашно приготвените сосове, купете няколко съда с херметично затваряне и да ги съхранявайте във фризера.

5. Авокадото, ако е срязано, се завива във фолио и се слага в хладилник

Авокадото се препоръчва да се яде, когато е узряло. Но понякога не го ползваме цялото и то лесно се разваля. Увийте във фолио и в хладилника – веднага.

6.Ябълките се съхраняват в хладилник

Ябълките обикновено са трайни, те не губят мирис и вкус.

Но срокът на годност на ябълките се удължава, ако са в  хладилника – чак до няколко месеца.

В този случай, това е важно да се остави празно място между ябълките, така че да не се допират – например, слага се хартия. Защото, ако само една от тях започне да се разваля, тя ще „зарази“ другите!

ВАЖНО!

През лятото всички храни трябва да се съхраняват правилно – така ще предпазите себе си от диария. Ние дадохме за пример само някои храни, но вие бъдете внимателни.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *