Вкусотия – черен шоколад – здравен катализатор за човека!

Обичате ли черен шоколад?

Той, всъщност представлява хранителна и здравословна храна за тялото. Според най-новите медицински изследвания, ползите за здравето от консумирането на черен шоколад наистина могат да укрепят човешкото здраве и да осигурят разнообразни ползи за здравето.

Той е с много здравословни съединения, флавоноиди, които действат като лечебни средства за лечение на различни заболявания на тялото. Хранителните специалисти по целия свят предполагат, че тази вкусна храна съдържа всички необходими съставки и минерали, за да предотврати сериозни хронични сърдечни състояния и нарушения.

Ползи за здравето от черния шоколад – какво не знаете?

Някои от многото ползи за здравето от него са следните:

“Фигурин

1.Кръвно налягане:

Този шоколад е богат на минерали като магнезий и мед. Тези минерали спомагат за регулиране на нормалното кръвно налягане и впоследствие за поддържане на правилния ритъм на сърцето.

2.Стрес:

Вкусотия – черен шоколад – здравен катализатор за човека!

Яденето на вкусно парченце шоколад може да намали нивата на стрес; реално стимулира производството на ендорфини, които могат да доведат до чувство за щастие. В допълнение, той съдържа стимуланти като теобромин и кофеин.

3.Циркулация на кръвта:

Яденето на черен шоколад не само отпуска тялото, но и прави кръвоносните съдове по-гъвкави. Той също така увеличава функционирането на ендотелните клетки, които линират кръвните клетки. Също така намалява риска от развитие на безброй сърдечно-съдови заболявания.

4.Понижава нивата на холестерола:

Доказан е медицинският ефект на този шоколад – той намалява значително нивата на „лошия“ холестерол в човешкото тяло до 10-12%.

5.Повишава имунитета:

Двата вида флавоноиди, присъстващи в шоколада, са предимно катехини и епикатехини. Черният шоколад има високо ниво на катехини, което повишава имунната система на човешкото тяло и вероятно предотвратява големи хронични заболявания.

6.Анемия:

Флавоноидните съединения са полезни при лечение на анемични пациенти, както и такива, които имат лоши хранителни навици.

7.Лекува депресия:

Нивото на серотонин в този шоколад може да действа като ефективен антидепресант. Той съдържа серотонин, който има почти идентични качества на антидепресантите, които предписват лекарите.

6.Сърдечно здраве:

Дори малък прием на черен шоколад повишава съдовото здраве. Съдържа много полифеноли и антиоксиданти – ето защо помага.

7.Ендорфини:

Една от най-вълнуващите ползи за здравето от този шоколад е, че той помага за подобряване на производството на ендорфини, което води до генериране на чувство на удоволствие от  живота.

Това е само част от огромния здравен потенциал. Съдържанието на какао, минерални източници осигуряват защита срещу LDL окисляване.

Медицинските изследвания доказват умерено намаляване на нивата на кръвното налягане след дневна консумация на 100 грама прекрасен черен шоколад. Време е за черен шоколад!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *