За какво помага кората от диня? С нея се отслабва и….

За какво помага кората от диня?

Днес ще научите нещо много полезно. Всеки обича диня. Тя е вкусна и засища жаждата. С нея много лесно се отслабва. Повече за отслабването с диня – четете ТУК!

Но се оказва, че динената кора, която хората по селата дават на кокошките, конете и магаретата, е много полезна.

Ето малко известни неща, които наистина изумяват.

1.Кората от диня подобрява качествено съня ни

Ако страдате от проблеми със съня – прочетете тези редове внимателно. За да спим качествено, в нашето тяло трябва да се поддържа стабилно ниво на серотонин в мозъка. Въпреки това, стресът и ускореното темпо на живот не позволява на тялото да произвежда този хормон в необходимото количество. Ето и как не можем да спим.

Демир бозан билки за бъбреци

Динената кора е богата на полизахариди, въглехидрати, спомага за освобождаването на веществото, което е отговорно за добър сън.

Консумацията на динените кори също така подобрява качеството на съня, така че ще спим повече време без да се събуждаме. И накрая, на сутринта, ще се събуждаме свежи.

2.Динената кора дава енергия

Този продукт е толкова полезен, че просто не е за вярване. Той не само ще ни помогне да спим по-добре, но също така дава сили да посрещнем деня с нова енергия. Това е така, защото витамин В6, който се намира в динената кора помага за синтезирането на магнезий и допамин.

За какво помага кората от диня? С нея се отслабва и….

И двете вещества са идеални, за да започнете деня си с голямо количество енергия. Ето защо, ние ви предлагаме възможно  да ядете не само диня за закуска, но и част от кората, добре измита и настъргана.

3.Динената кора намалява мазнините и помага да се отслабне

Това е много интересна тема. Аргининът ускорява  определени процеси в организма, които предотвратяват образуването на мазнини. В допълнение, самата диня има диуретично действие и спомага за отделянето на натрупаните течности в тялото.

Това прави динята като цяло идеалното допълнение към всяка диета за намаляване на наднорменото тегло, ако искате да поддържате красива фигура.

Ето как се ползва и самата динена кора!

Съставките за шейк са:
2 резена диня
1 стрък мента

Какво да направим?
Нарежете 2-та резена  диня и ги поставете в каната на блендера, а после ги разбийте. Отделно ползвайте половин кора от диня добре измита. нарежете я и изцедете сока от нея, ползвайте блендера.
Разбийте двете съставки, докато имате  хомогенна маса.
Ако предпочитате по-течна консистенция, добавете 50 мл вода.
Поставете няколко листа от мента, за да се усили свежестта на напитката.
Ако искате да направите тази напитка още повече ефективна за загуба на тегло, добавете натрошен лед в нея.
Тази естествена напитка ще се увеличи изгарянето на в тялото ни.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *