Напитка с куркума – 8 невероятни ползи за здравето

Днес ще ви разкрием 8-те  тайни на чудната напитка с куркума

Днес тази подправка е доста широко използвана. Настина от стари времена куркума се ползва за здравето, тя се употребява в кулинарията за приготвянето на различни ястия и напитки.

Например, от куркума може да направи здравословно питие, редовната консумация, на което подобрява нашето здраве и интелектуална дейност.

В днешната статия ще бъдат обсъдени ползите от напитката от куркума. А в следващата статия ще обясним как точно се приготвя тази напитка.

1. Подправката помага при лечението на артрит
Хората с артрит могат да забележат подобрение в състоянието си с редовната употреба на целебната напитка. Тази напитка съдържа голямо количество антиоксиданти и има противовъзпалителни свойства – тя помага да се успокои болката в ставите и подобрява тяхната мобилност.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

2. Тя предпазва от болестта на Алцхаймер
Куркума съдържа активното вещество куркумин, което има силно влияние на промените в процесите в човешкия мозък. Куркуминът също неутрализира негативните ефекти на свободните радикали. Така се избягва с тази целебна напитка развитието на деменция и болестта на Алцхаймер, причинени от възрастовите промени в мозъка.

3. Напитката ни предпазва от рак
Съдържащи се в куркумата антиоксиданти разрушават анормалните ракови клетки. Известно е, че те могат да увеличат риска от развитие на рак. В допълнение, антиоксидантите защитават организма от вреди, причинени от различни токсини. Антиоксидантите инхибират растежа и пролиферацията на злокачествените клетки.

4. Помага при храносмилателни разстройства
Натуралната напитка, направена от куркума, нормализира храносмилането и неутрализира киселата среда на стомаха. Това е добра профилактика при язви и киселинен рефлукс. Така се ускорява обмяната на веществата, подобрява се работата на червата и храносмилателните процеси.

Напитка с куркума – 8 невероятни ползи за здарвето

5. Тя е полезна за сърдечно-съдовата система
Редовната консумация на куркума  ни позволява да се поддържат нормални показатели на „лошия“ холестерол (LDL-холестерол) и триглицеридите.

Напитката от куркума предпазва кръвоносните съдове от образуването на мастни плаки и ни предпазва от хипертония.

6. Отлична профилактика е на черния дроб
Микроелементите, съдържащи се в куркумата, поддържат баланса на билирубина и жлъчката – двата най-важни елементи за здравето на черния дроб.

7. Предотвратява преждевременното стареене
Куркумата предпазва от ранни признаци на възрастови промени като цяло. Напитката елиминира ранните признаци на възрастта върху кожата и косата.

8. Понижава кръвната захар
Напитката с куркума има стимулиращ ефект върху нашия метаболизъм. Това важи и за метаболизма на захарта. Ето защо е полезна за пациенти, страдащи от диабет тип II. Пиенето на една чаша от тази напитка на ден може значително да намали нивата на кръвната захар.

Очаквайте и рецептата.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *