Ето какво трябва да направите, ако се тормозите от пролетен косопад

Ако този ужасен пролетен косопад те влудява, трябва да следваш 7 основни правила

Появата на пролетен косопад принципно не би следвало да поражда силен страх, тъй като след 4-5 седмици проблемът отшумява. Понякога смятаната на сезоните се отразява неблагоприятно върху състоянието на кожата, косата и цялостно на здравето.

Появява се пролетна депресия, все по-честа умора, по-трудна концентрация, загуба на енергия и следователно козметични проблеми, за които е нормално хората да се тревожат. Обикновено косопадът е явление, което засяга еднакво и двата пола, но когато говорим за пролетен косопад, жените по-често са тези, които се тормозят от него.

Падащата коса не рядко пъти води до панически състояния, а най-страшно е положението веднага след баня. При сресване на косата една част от нея остава по четката и по ръката. Следва да се намери разрешение, което да е ефикасно и безопасно за изпълнение в домашна среда.

Без пролетен косопад със спазване на няколко конкретни правила

Съвет 1: храненето трябва да претърпи промяна. Нужни са продукти, които изобилстват от желязо. Плодовете и зеленчуците са задължителни. Набавят се още храни, които съдържат фолиева киселина, цинк, биотин.

“Фигурин

Пролетен косопад

Съвет 2: намалете стреса, защото е пагубен. Паралелно с това се намаляват употребата както на алкохол, така и на цигари. Те са едни от най-големите врагове на красивата и здрава коса.

Съвет 3: Не бива да се прекалява с използването на топлинна обработка. Затова сешоарът и пресата трябва да останат за известно време в шкафа.

Приберете ги, за да може косата ви да си почине за известно време или ги използвайте само веднъж седмично.

Съвет 4: винаги косата трябва да се подсушава с внимание. Не бива да се търка грубо, за да не се увреди косъма. Тази е една от най-често допусканите грешки.

Съвет 5: всекидневното миене на косата никак не е здравословно и не се отразява добре върху здравината на косъма.

Прекомерното използване на шампоан по-скоро вреди, отколкото да помага било то при косопад, цъфтящи краища, мазна коса или друг наличен проблем, за които се търси решение. Този подход не е правилен!

Съвет 6: здравата коса обезателно трябва да бъде хидратирана. За целта се прилагат домашни рецепти, маски и смеси с отлично въздействие.

Съвет 7: желателно е да се включат хранителни добавки, тъй като много помагат в тази насока. При пролетен косопад те са сила, която трябва да присъства в дома.

Най-често се посяга към витамини В-комплекс или добавки с витамин Е. Изборът си заслужава, а грижата за здравето и за косата зависи изцяло от вас самите!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *