Хрипове в гърдите – бабини илачи помагат ефективно

Хрипове в гърдите е често срещан проблем след респираторни заболявания

Но ето, че има решение – днес ще ви предложим ефективни природни ресурси, които помагат при хрипове.

1.Джинджифил

Джинджифилът е едно от най-добрите домашни средства за хрипове. Той има противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на възпалението на дихателните пътища. Коренът действа също така като мускулен релаксант за облекчаване на стягането в гърдите.

Пийте 2 до 3 чаши топул джинджифилов чай дневно. За да направите чай, добавете 1 супена лъжица настърган пресен джинджифил в чаша вряща вода. Покрийте и оставете за 10 минути, след това се прецежда. Пийте чая, докато е още топъл.
Алтернативно, добавете мед и сок от нар в равни количества.

2.Чесън

Хрипове в гърдите – бабини илачи помагат ефективно

Чесънът е друго ефективно средство за спиране на хрипове. Дори е полезен за лечение на астма и кашлица.

Този природен антиоксидант неутрализира свободните радикали и намалява свиването на дихателните пътища, за да ни помогне да дишаме нормално. Той също така намалява освобождаването на хистамин в тялото, което от своя страна предотвратява астматичните пристъпи.

Обелете и стрийте 3 до 4 скилидки чесън и ги сварете в 1 чаша вода или мляко. Оставя се да се охлади, преди да пиете. Правете това 2 или 3 пъти на ден.
Алтернативно, 1 скилидка чесън, заедно с 1 чаена лъжичка мед, се приема 2 пъти на ден.

3.Масаж със затоплено масло

“Демир

Всяко топло масажно масло ще помогне  за махане на натрупаната слуз в дихателните пътища, които ще облекчат хриповете. Масажът с топло масло също ще подобри дишането и дава незабавен комфорт.

Може да използвате  зехтин, кокосово или сусамово масло, но трябва да е топло.

Нежно масажирайте с топлото масло върху гърдите си, както и ноздрите за 10 до 15 минути.
Повторете процедурата 2 или 3 пъти на ден, за да има ефект.

4.Евкалиптово масло

Евкалиптово масло помага при хрипове на дихателните пътища. Маслото има противовъзпалителен, антибактериален и деконгестантивен ефект.

Това етерично масло също така води до релаксация и намалява стреса, което допълнително спомага.

Как да го ползваме?

Поставете няколко капки масло от евкалипт върху хартиена салфетка и я сложете близо до главата си, когато спите, за да ви помогне да дишате по-добре през нощта.
Друг вариант е да се добавят няколко капки масло от евкалипт в съд с вряща вода. След това вдишайте парата в продължение на 10 минути, за да имате бързо облекчение.
Също така, може да смесите малко евкалиптово масло с всякакво масажно масло и направете с него върху гърдите си. Поставете топла, влажна кърпа на гърдите си след масажа за около 10 до 15 минути. Правете това два пъти дневно.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *