Не злоупотребявайте с тези стоматологични процедури

Запомнете тези 4 стоматологични процедури, с които не трябва да се злоупотребява Знаете ли, че има много хора, които не само не се страхуват да ходят на зъболекар на всеки шест месеца, но също така са склонни да го правят по-често. Всичко това, защото клиниките предлагат много процедури, които са способни са напълно безболезнени и […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да избегнем появата на остеохондроза: 10 специализирани съвета

Как да избегнем появата на остеохондроза: 10 специализирани съвета Ето какво е нужно да се прави! Съвет 1. Най-малко 10 минути на ден, правете разтягане на цялото тяло Ако прекарате много часове в принудително седене, след това поне веднъж на ден, отделете време, за да загреете тялото, врата и краката с прости упражнения Съвет 2. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Живот със синдром на раздразненото черво – обърнете внимание на тези неща

Хората със синдром на раздразненото черво трябва да следват някои важни препоръки в ежедневието си, за да се чувстват комфортно Това заболяване причинява промени в работата на червата и е придружено от болки в корема. Синдромът на раздразненото черво често причинява появата на диария, последвана от запек. Що се отнася до храносмилателната система, това много […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кое е най-доброто време за физически упражнения?

При натоварените ни графици с работа е трудно да се намери време за физически упражнения Правейки кариера, водейки социален живот и гледайки телевизия, може да бъде трудно на човек да стигне до тренировки, въпреки че знаем, че те са от жизненоважно значение за нашето здраве. Въпреки това, може би в определени моменти може да активираме […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Тревожно разстройство – как се познава? (I част)

Тревожно разстройство – това е проблем, който засяга милиони хора по света Всъщност, тревожността е много нормална реакция на стресови събития като смяна на работни места или финансови проблеми. Въпреки това, когато симптомите на безпокойство стават по-големи от събитията, които ги задействат и започват да вредят в живота на човека, те могат да бъдат признаци […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Оперативно премахване на ганглион – ефективно ли е?

Дали оперативното премахване на ганглион е ефективно? Ако не знаете какво е точно ганглион – прочетете тази статия. И в интернет има различни мнения за оперативното отстраняване на такава киста. Някои специалисти са ЗА това, други – ПРОТИВ. Наистина в определени случаи кисти от този тип не се нуждаят от лечение, но други трябва да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ползвайте сода с мед при акне – бърз и ситурен ефект

Содата е много ефективна за борба с проблемното акне, но тъй като тя действа като ексфолиант, но може да я използвате само веднъж или два пъти седмично Знаете ли, че така наречените „затворени комедони“ обикновено се появяват на кожата, където има много мастни жлези. Те се образуват, защото в порите се натрупва смес от много […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Смущения в съня: време е да научите кое помага

Смущения в съня – какво е това? Става дума не само за безсъние, а за трудно заспиване, често будене, неспокоен сън и кошмари. Това много пречиш на човека на следващия ден. Той е не просто уморен, а направо е изтощен. За да спите без проблеми, трябва да иматеясно изградени правила и удобства. Смущения в съня: […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диабет: 10 ранни признака на болестта, които са тревожни (част 2)

Диабет – как тялото ни дава сигнали за болестта? Както вече писахме в 1 част на статията ни, диабетът е много коварна болест. Нашата статия е информативна и дава някои симптоми при болестта, които изискват да вземете спешни мерки! 5. Проблеми със съня Колебанията в нивата на кръвната захар предизвикват нарушения при съня в човека, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Без запек – лесно и просто – вижте как

Без запек – ето колко лесно може да бъде! Запекът е симптом за проблеми в стомашно-чревния тракт, той показва, че в храносмилателната система, нещо  не работи правилно. Премахване на запека става с различни лекарства. Но има някои стъпки, с които можем  да регулираме храносмилателната система и, разбира се, да  бъдем без запек. Смята се, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да се справим при крайно изтощение на организма?

Как да се справим при крайно изтощение на организма? Забелязали ли сте поне веднъж в живота си, как буквално ви връхлита крайно изтощение? И не знаете точно защо, но почти сте без сили и желание за каквато и да е дейност. Свободата е естественото състояние на човешкото същество, но при такова изтощение човек няма жеб„лание […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!