10 дневна диета с кисело мляко и канела за отслабване и др. вариации

Какво представлява прочутата диета с кисело мляко. 10-дневна диета с кисело мляко и канела. Вариант с картофи. С добавка яйца. С елда. Монодиета с кисело мляко Натуралното кисело мляко и неговите варианти – йогурт и кефир, нормализират храносмилането и чревната функция, отрегулират микрофлората, усилват имунитета, поддържат красотата и удължават младостта. Но най-най-хубавото е, че ни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни за здравословна закуска, които ни помагат да отслабнем – 1 част

Здравословна закуска за отслабване – научете каква е тя Когато се опитвате да отслабнете, закуската може да настрои тялото за остатъка от деня. Консумирането на грешни храни може да усили апетита ни и да не се стигне до отслабване. Ето някои здравословни храни за закуска, които могат да ви помогнат да отслабнете. 1. Яйца Богати […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да победим анемията с подходящи храни? (1 част)

Как да победим анемията като ползваме природни средства? Първо, какво е анемия? Анемията е болест, причинена от понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта, тя почти винаги е свързано с дефицит на желязо или хранителни вещества като фолиева киселина и витамин В12. Лекува ли се анемията? Анемията е един от най-честите здравословни проблеми, свързани с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво да ядем за стегнат корем? (1 част)

Ако искате да имате стегнат корем, тази статия е точно за вас… Искате ли да да стегнете корема си и да не стои отпуснат? Вие имате нужда от детокс диета. Тя включва зеленчуци и плодове с диуретични свойства, които премахват подуването на корема и задържането на течности. Много от нас биха искали да имат плосък […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какви храни не трябва да се дават на бебе на 9 месеца? ( 2 част)

Продължаваме със статията: Какви храни не трябва да се дават на бебе на 9 месеца? Много майки бързат да дадат каква ли не храна на своето бебе , но реално има ограничения. Ето останалите храни, които не се дават на бебето на 9 месеца: 4. Рафинирана захар Захарта се открива не само в сладкишите. Добавена […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диета на д-р Осама Хамди – с нея се свалят до 25 кг за 4 седмици

Диета на д-р Осама Хамди – тя не е мираж и се прави с яйца или извара Диетата на д-р Осама Хамди е внимателно формулирана балансирана система, която се използва успешно, когато е необходимо да се намали мастната маса при изключително дебели пациенти. За 4 седмици с това специално диетично хранене, може да се свалят […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вкусна рецепта на китайски ориз със скариди

Днес ще ви научим как се прави китайски ориз със скариди – една страхотна рецепта, която със сигурност ще ви хареса Тайните на готвене на китайски ориз не са много. Ето предварително някои тънкости. За да подготвите това ястие, трябва предварително да приготвите всички необходими съставки. Те трябва да бъдат пържени и ситно нарязани. Сложете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 съвета да летите спокойно с малко дете в самолет

Може би сте забелязали, че в самолета, в който летите, има семейство или жена с малко дете? Понякога се чудите къде са тръгнали и как се оправят! Но днес светът е глобален и самолетът е чудесна опция за пътуване с малко дете на дълги разстояния. Много родители предпочитат да прекарат в чужбина, където най-често, е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Салмонела – какво не знаете за тази болест?

Салмонела– какво не знаете за тази болест? Проверете хладилника си – това е мястото, където салмонела вероятно може да се размножи в яйцата. Стряскащо е, но е така. Избухването на епидемия от салмонела в девет държави наскоро в света доведе до едно от най-големите унищожавания на яйца през годините. И хората, които са заразени в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

9 полезни храни с високо съдържание на протеини

Време е да се запознаете с тези полезни храни с високо съдържание на протеини Протеините съставляват градивните елементи на органите, мускулите, кожата, хормоните и почти всичко в нашето тяло. По тази причина трябва да ядем висококачествени протеини на всяко хранене. Проучванията показват, че това подобрява здравето по различни начини, например в отслабването, като същевременно увеличава […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Колко яйца на ден не са вредни за човека?

Колко яйца на ден не са вредни за човека? Не е тайна, че яйцата са богати на полезни елементи, но може ли човек да яде повече от три яйца на ден? Отговорите научаваме от специалистите по хранене. Три яйца на ден са без вреда за човек. Който е здрав. Така че експертите казват. Но е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!