Ябълки и фибри – какво не знаете? Не е за вярване…

Ябълки и фибри – какво не знаете? Използване на ябълки е описано в специализираната литература, касаеща балансираното хранене и ролята на фибрите Много експерти в областта на здравословното хранене препоръчват да се използват тези плодове в достатъчно количество – точно заради наличието на фибри в тях. Те имат благоприятен ефект върху тялото. В същото време […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Червено цвекло и още 7 продукта за здрав черен дроб

Знаете ли, че освен червено цвекло има и други храни, които могат да бъдат включени в менюто за прочистване на черния дроб? За да се стимулира пречистването на черния дроб и подобряване на неговата работа, важно е да включите в диетата продукти, които позволяват да се отървете от излишните токсини. Черният дроб е един от […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълков оцет – 4 жестоки ползи за здравето ни

Ябълков оцет за здраве: вижте как помага за здравето ни Ябълковият оцет може да бъде полезен не само в кухнята, но той може да се ползва и за здравето и красотата на тялото. Той е на достъпна цена за всеки  и е без химически добавки. Ябълков оцет може да си направите евтино и в дома. Той […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълки за плосък корем: 2 зашеметяващи коктейла

Ябълки – обичате ли? Те са богати на фибри, което помагат да се запази по-дълго усещането за ситост и подобряват храносмилането. И скоро може да имате плосък корем. Всеки си има любим сорт ябълки…Някои обичат киселите, други по-сладките ябълки. Има голямо разнообразие сортове ябълки на пазара през цялата година и то на достъпни цени. В […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Важни правила за кожа без бръчки – научете ги сега

Важни правила за кожа без бръчки Да, ще каже някой, все пак всеки има с времето бръчки, но е възможно да се забави или намали появата им. Как? 1.Внимавайте какво ядете! За да се помогне на организма да възвърне своята еластичност на кожата и да се намалят бръчките, важно е да се спазват някои препоръки […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Очистете с тези 7 храни плаките от артериите

Очистете с тези 7 храни плаките от артериите и се спасете от проблеми Храната играе важна роля в живота ни и, в зависимост от избора на продуктите, може положително или отрицателно да повлияе на здравето, включително, на артериите. Нараства броят на хората с диагноза „болест на сърцето“  – много от случаите са свързани с храната, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Напитки-чудо махат нервна умора – направете си ги!

Кое помага при нервна умора? Да, това е важно – човек може да има физическа и нервна умора, да но при нервна умора кое помага? И тя опасна ли е за здравето на човека? Оказва се, че е много опасна особено ако се натрупва с времето, така може да се провокират много и различни здравословни […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ефективно отслабване с пречистване на дебелото черво с ябълки

Ето как може да си направите ефективно отслабване с пречистване на дебелото черво с ябълки В търсене на някоя бърза диета за загуба на тегло човек си причинява много вреди. Ябълковата диета за загуба на тегло е много популярни поради своята простота и обещава да се намали теглото с 4-6 кг само за седмица. И […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Без лош холестерол – с тези 9 правила

Как да махнем от тялото си така наречения лош холестерол? Нашето тяло съдържа добър и лош холестерол. Добрият холестерол – HDL-холестерол, помага да се изчистят артериите и подобрява здравето на сърдечно-съдовата система. На свой ред, на лошият холестерол, известен като LDL, холестерол, се отлагат по стените на артериите, поради което в крайна сметка те се […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чудото домашен ябълков оцет за здравето изумява

Чудото домашен ябълков оцет за здравето – днес ще научите много за него Този ценен продукт за здравето – домашен ябълков оцет – е известен от дълго време Той е източник на много микроелементи, необходими зачовешкото тяло. Хората, които искат да живеят по здравословен начин на живот, го използват. Този оцет се получава чрез процес […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Тревожно! Какво се крие зад прекомерния апетит?

Какво се крие зад прекомерния ни апетит?   Какво крие под нашето непреодолимо желание да ядем? Може би храната ни дава радостта, които по някаква причина не е достатъчна в ежедневието? Нека да разберем тези въпроси по-подробно и да направи съответните изводи. Желанието да се яде ликвидира ли безпокойството ни? „Когато сте загрижен или разтревожен […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!