Кажете „Сбогом“ на запека с тези плодове

Как да кажем „Сбогом“ на запека с тези плодове? Запекът е проблем, който засяга все повече хора по целия свят. И основната причина за запека се оказва често неправилното хранене. Но кажете „Сбогом“ на запека с тези вкусни плодове: 1.Портокали Портокаловият сок предотвратява натрупването на остатъци от хранителни отпадъци в ректума и предотвратява развитието на сърдечно-съдови […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

От колко ябълки на ден имаме нужда? За какво са полезни?

От колко ябълки на ден имаме нужда? За какво са полезни? Спасяването от болести, според учените от Оксфордския университет, става с ябълки. Те твърдят, че ако всеки човек на възраст над 50 години, яде една ябълка на ден, то смъртните случаи от инфаркти и инсулти ще бъдат много по-малко. От колко такива вкусни плода на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Плодове при подут корем – спасението е лесно – 1 част

Може би и вие сутрин се гледате пред огледалото и страдате, че имате подут корем? За да избегнете честото подуване на корема, трябва да се придържате към разнообразна и балансирана диета, както и често да ядете плодове, които са богати на фибри и имат диуретични и пречистващи свойства. Докато някои продукти предизвикват запек, подуване и […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Време е да си направим домашен ябълков оцет – лесна рецепта ТУК

Време е да си направим домашен ябълков оцет – днес ще ви изненадаме с една лесна рецепта Не е трудна и може всеки да опита да си направи домашен ябълков оцет! Градините вече са пълни с ябълки, а ако нямате градина – на пазара има също много ябълки на приемливи цени. Междувременно не е необходимо да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Яжте тези 3 храни за здрав черен дроб – те наистина са полезни и достъпни

Искате ли да имате здрав черен дроб? Вашият черен дроб е изключително важна част от тялото. Грижете се за него по естествен начин с тези 3 продукта! Черният дроб заедно с жлъчния мехур играе много важна роля за здравето на нашето тяло. Не става дума само за неговата роля за участие в храносмилателната работа. Също […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване с ябълки – плюсове и минуси

Може ли с ябълки да се отслабне? Въпрос като: „Какво да ядем, за да отслабнем?“ вълнува милиони хора по света. Притесненията засягат най-вече представителките на нежния пол особено през лятото, когато излишните килограми личат повече. Между другото, да намалите теглото си е важно, не само от естетична гледна точка. Наднорменото тегло е допълнителна тежест за […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как са съхраняват някои храни, за да не пипнете диария

Ако се научите как правилно се съхранява храната, тя ще удължи срока си на годност и няма да ви е страх, че може да имате диария Когато купувате продукти, то с времето се развиват някои процеси по тях – гниенето или плесените са благоприятна среда за патогени, които водят до диария. Често, ние просто не […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Направете си с тези 3 храни прочистване на черния дроб

Научете за тези 3 супер храни за прочистване на черния дроб За черния дроб е важно да се махнат токсините, да се очисти, така че е необходимо да се намали консумацията на алкохол и много мазни храни. Черният дроб и жлъчния мехур са важни за нашето здраве. Тези органи не участват само в смилането на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Целина – това е невероятен продукт за отслабване

Диета с целина не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще регулира нивото на холестерола в кръвта, освен това, този вид храна е ефективната борба срещу възпаление и инфекция Диетата с целина само за няколко седмици ще ви накара да се почувствате много по-добре. Ще забележите как се подобрява качеството на живота ви. В […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За тънка талия – пробвайте тези 2 шейка

Ако искате да имате тънка талия, то трябва да бъдат включени някои продукти за отслабване, които помагат да се отървете от подуването на корема и да ускорите изгарянето на мазнините Намаляване на обиколката на талията  е мечта на много жени. Мазнините по корема и хълбоците развалят фигурата. Но подутият корем не е само при хората […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Здрави бъбреци – кое може да ни помогне? Научете тези 2 рецепти

Ако имате здрави бъбреци, трябва да се радвате Те са много важен орган. Разбираме това, когато бъбреците спрат да работят. Този проблем на ранен етап може да бъде диагностициран чрез кръвни изследвания и посещение на лекар. Да, бъбречните заболявания са много и всеки трябва да се стреми да има здрави бъбреци. При бъбречна недостатъчност излишният калций […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!