Сурови бадеми – с тях ще подсилите сърцето си и ще отслабнете

Сурови бадеми – прочетете статията за тях и се възползвайте максимално от техните здравословни свойства Знаете ли, че суровите бадеми осигурява 5% от препоръчителната дневна доза калий, която е необходима за здравето на сърцето ни? Налице е проучване на 12 000 възрастни хора, което показва, че тези от тях, които консумират 4 069 мг калий […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

2 лесни рецепти с киноа за Коледа

Днес ще ви представим 2 лесни рецепти с киноа за Коледа Киноа е без глутен, с високо количество на протеини и е много вкусна. Защо да не е разнообразите трапезата си за Коледа с нея? Това е супер храна с неутрален вкус, която е прави перфектна за всеки вкус. Тя е идеалната основа за почти всяко […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какви бадеми са полезни за здравето?

Какви бадеми са полезни за здравето? Разбира се, че суровите бадеми…но защо? Бадемите растат на дърво, което се среща в южните ширини – в Централна Азия и Китай, страните от Средиземноморието, в Египет и в Северна и Южна Америка. Бадемът съществува в две форми – горчив и сладък. Разликата между сладък бадем и горчив, е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

10 основателни причини да сме здрави със сурови бадеми

Днес ще ви запознаем как да бъдете здрави със сурови бадеми Всички сурови бадеми съдържат огромно количество витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на шепа ядки (30-50 грама само) редовно като част от здравословния начин на хранене може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. А това е една супер добра новина! Ето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вижте какво правят шепа сурови бадеми с човешкото тяло!

Суровите ядки на бадема и на кайсията се справят с тумори и ракови клетки Бадемите са едни от най-любимите и полезни ядки на света. Но сега специалисти по хранене откриха и други техни полезни свойства, които ги изстрелват директно на върха. Заедно с кайсиевите ядки, бадемите могат да бъдат отлична защита срещу раковите образувания, твърдят […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!