6 навика, които са не по-малко вредни от цигарите – 1 част

6 навика, не по-малко вредни от цигарите – кои са те? Въпреки че много от тях не изглеждат  толкова опасни, колкото пушенето, някои навици, които считаме за почти безобидни, като например стоенето пред компютъра за дълго време, могат да бъдат много вредни за здравето Всеки знае, че пушенето на цигари и лула дори е лош […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 симптома на карцином на ануса (анален карцином), за които трябва да знаете

Може да ви е неудобно да отидете на лекар за това, но най-малкото съмнение за карцином на ануса -анален карцином (например, в случай на ректални проблеми), е необходимо да се направи това Това е един от най-„тихите“, а не такива общи заболявания, като например рак на белия дроб или рак на гърдата, но и за […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 неща с негативно влияние върху здравето на щитовидната жлеза

Кои 7 неща са с негативно влияние върху здравето на щитовидната жлеза? Знаете ли, че стресът и заседналия начин на живот могат да повлияят отрицателно върху здравето на щитовидната жлеза? Необходимо е да се избегне това! Щитовидната жлеза е малък орган, който въпреки това засяга функционирането на няколко важни системи на нашето тяло. Това е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Самоконтрол и как да го постигнем?

Самоконтрол и как да го постигнем? Знаете ли, че физическите упражнения са идеални за облекчаване на стреса и подобряване на самоконтрола? Самоконтролът е изключително важен в нашето ежедневие. Вие се опитвате да се откажете от пушенето,  може би искате да отслабнете или се чудите как да спрете да пазарувате импулсивно? Способността да се справяме с […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Спрете цигарите и вижте тоталната промяна на външен вид

Спрете цигарите – може би сте чували много пъти този призив Прекратяването на пушенето може да бъде трудно. Важно е обаче да запомните, че ако го направите, ще имате много ползи за здравето, защото това ще намали вероятността от такива заболявания като: -рак -сърдечен удар -инфаркт -катаракта И НЕ САМО ТОВА! Освен това ще дишате […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Електронните цигари с повече никотин пристрастяват тийнейджърите да пушат

Никотинът в електронните цигари може да бъде отговорен за превръщането на тийнейджърите в пристрастени пушачи Изследователи са анкетирали 181 ученици от Лос Анджелис, които са пушат. Тези, които са използвали електронни цигари с по-високи концентрации на никотин, са по-склонни да продължат да пушат в бъдеще електронни цигари и обикновени тютюневи цигари, според проучване, публикувано днес […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Опитвате се да спрете да пушите? Без цигари – ето как!

Искате ли живот без цигари? Опитвате се да спрете да пушите? Научете за ново проучване, в което учените са разбрали защо някои хора трудно могат да се отърват от пристрастяването към цигарите. Учените дават също и някои полезни съвети. Търсите начини да спрете пушенето? Неотдавнашно проучване за тютюневата зависимост, публикувано в списание „JAMA Psychiatry“, прави […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Рак на белия дроб – защо е с толкова висока смъртност?

Рак на белия дроб – защо е с толкова висока смъртност? С изключение на рак на кожата, рак на белия дроб е най-често срещаният вид от всички ракови заболявания по света Той често води до смърт, за съжаление,  20% от всички смъртни случаи от злокачествените тумори са от рака на белия дроб. И само 5% […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо рак на гърлото се случва при жените? Ето и симптомите

Защо рак на гърлото се случва при жените? Лекарите със сигурност не са наясно за причините, поради които е налице рак на гърлото, тъй като това заболяване не е напълно изяснено, но най-известните фактори, които увеличават вероятността от развитие на заболяването са: 1. Пушене. Колкото повече се пуши, толкова по-голям риск от гърлото и рак […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Цигари – ето 2 рецепти да ги спрете лесно

Цигари – ето 2 лесни начина да промените живота си Един от основните проблеми, с които се сблъскват хората, които искат да се откажат от цигарите, е как да не изпитват зависимост от тях. Телата ни, и особено на мозъка, са свикнали с постоянна консумация на никотин, а когато има дефицит от този токсин, се […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ужасната болка в кръста – вижте защо я имаме!

Защо имаме болка в кръста? Това се случва по най-различни причини: заради неадекватна стойка на тялото, липса на сън и прекомерно физическо натоварване….и още много други. Днес в тази статия ще се опитаме да намерим отговора на този въпрос – защо имаме болка в кръста. Какво? Как? Защо? Кога? Всеки от нас може да бъде […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!