И така може би вече знаете защо трябва да консумирате плодове, ако искате да си помогнете при подут корем? За това вече писахме в нашата статия ТУК – „Плодове при подут корем – спасението е лесно – 1 част“! Редуването на онези плодове, които ни харесват най-много, е чудесна идея, съветваме ви да избирате сезонни […]
Continue reading…
Може би и вие сутрин се гледате пред огледалото и страдате, че имате подут корем? За да избегнете честото подуване на корема, трябва да се придържате към разнообразна и балансирана диета, както и често да ядете плодове, които са богати на фибри и имат диуретични и пречистващи свойства. Докато някои продукти предизвикват запек, подуване и […]
Continue reading…
Много хора се оплакват от напълняване в областта на корема Но тук е виновна не само приетата храна, най-често това се дължи на нарушения в чревната флора, а това го знаят много малко хора. Днес ще ви обясним как промяната в чревната флора води до напълняване в областта на корема. Знаете ли, че поради тясната […]
Continue reading…
Как да се отървем от своя подут корем? Днес повечето хора се стремят към стройна, и стегната фигура без подут корем. Всеки от нас иска не само да отслабнете, но и да има развити мускули в коремната област. Днес ще споделим с вас препоръки, които ще ви помогнат да постигнете заветната цел – без подут […]
Continue reading…
10 симптома, които могат да ви предупреждават за проблеми с жлъчката Въпреки факта, че тези симптоми могат да бъдат свързани с други заболявания, е много важно да се консултирате незабавно с лекар, за да се изключи възможни усложнения в бъдеще с жлъчката. Жлъчката е малък орган, който е точно под черния дроб. Той, както подсказва […]
Continue reading…
Защо имаме чревни паразити? Чревните паразити могат да влязат в тялото ни чрез заразена храна или вода или поради неправилно хранене. Чревните паразити са много по-често срещан проблем, отколкото си мислим. Въпреки това, те са трудни за откриване, тъй като симптомите на това заболяване може да бъдат объркани с други дисбаланси в организма, като храносмилателни […]
Continue reading…
Кои са тези 3 вредни неща, които водят до подут корем? Прочетете тази статия! Ето първото, за което дори не предполагате, че може да доведе до този ужасен проблем – дъвченето на дъвка. Вие сигурно също ползвате дъвка, но какво става, ако я дъвчете много дълго? Ежедневната употреба на дъвка може да е причината, поради която […]
Continue reading…
Много хора вярват, че единствената причина, поради която имат подут корем, е натрупването на мазнини от неправилно хранене или липса на физическа активност Вярно е, локализирането на мазнини там, е една от причините за подуването му, има и други фактори, които влияят върху появата на този проблем. Поради това е важно да научите 3 трика, […]
Continue reading…
Имате подут корем – ето кои храни са виновни Повечето от нас искат да имат плосък корем, като се опитват да го постигнат със специални упражнения и диети. Въпреки това, когато най-накрая изглежда, че всичко е наред – изведнъж се появява подуване на корема. Все едно всички усилия отиват на вятъра. Истината е, че подутият […]
Continue reading…
Подут корем и болки в стомаха – какво ни става? Подут корем и болки в стомаха са чести проблеми а хората. Въпреки, че повечето случаи не са критични за здравето, то понякога трябва да отидеш на лекар. Нека да разгледаме някои от най-честите симптоми при подут корем и болка в стомаха. Вашият корем се простира от […]
Continue reading…
Много хора по света страдат от подут корем и метеоризъм Причините са различни, но е много неприятно и дразнещо. Днес ще ви представим народни рецепти, които помагат при подут корем и метеоризъм: 1,Чай от лайка Лайкта е също широко известна със своите противовъзпалителни и газогонни свойства. Това лечебно растение може да намали количеството на газовете в […]
Continue reading…