3 мита за правилно хранене, които могат спокойно да бъдат забравени

Научете за тези 3 мита за правилно хранене, които могат спокойно да бъдат забравени Оказва се, че около темата за правилно хранене има много митове, които понякога се противопоставят един на друг. Какво стои зад тези многобройни страхове по отношение на храна? Правилното хранене наистина ли е трудно? Къде грешим по пътя към правилното хранене? […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Перфектен начин за отслабване със зелен чай

Направете си със зелен чай перфектно отслабване Зеленият чай не само помага за намаляване на теглото. Той изчиства тялото и отстранява токсините от него, което също допринася за премахването на излишните килограми. Как се ползва зелен чай за отслабване? Зеленият чай се превръща в отлично допълнение към различни диети, включително диети, насочени към постигане на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Плодове, които помагат да изгорим мазнини от корема си- 2 част

Ето плодовете, които помагат да изгорим мазнини от корема си Ако вече сте прочели първата част на нашата статия ТУК, то следва нейното продължение! 5.Диня Динята не само перфектно освежава през лятото, но и помага за изгарянето на мазнините по корема. Въпреки сладкия си вкус, този плод има ниска енергийна стойност. Това означава, че може […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ще останете без думи от лечебните ползи на червеното цвекло

Знаете ли колко е полезно червеното цвекло? Дори и да знаете за някои негови ползи, то е време да научите още за него. Червеното цвекло е известно със своите свойства, които са ценни за здравето. Използва се за лечение и профилактика на редица заболявания, най-добре е да се консумира сурово под формата на салата или […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване – ето най-новото изследване

Отслабване – нова теория взриви диетолозите Постоянната работа на бюро  прав помага да отслабнем! Така може да се отървете от излишни килограми! Дали е истина това? Ново проучване установи, че работата прав зад бюро в работно време, може да ви помогне да отслабнете и да получите по-слаба фигура. Не е изненада, че коронарна болест на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Симптоми за проблеми с щитовидната жлеза – ето кои са те

Симптоми за проблеми с щитовидната жлеза – научете кои са те Някои от тези симптоми могат да бъдат свързани с други проблеми, които не са свързани с щитовидната жлеза. Винаги е добре първо да се консултирате с специалист, за да имате правилната диагноза. Въпреки огромната значимост на щитовидната жлеза, като правило, не се интересува от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Алое Вера – приложения, които са изненада за всеки

Алое Вера ни помага да отслабнем, да подобряваме и ускоряваме храносмилателните процеси в тялото си – знаете ли това? Благодарение на това можем да избегнем появата на проблеми с храносмилането. Растението притежава алкализиращи свойства, които допринасят за възстановяването на естествения киселинно-базов баланс в организма. Що се отнася до нашата имунна система, тук и Алое Вера  […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Затлъстяване и отслабване – какво е важно?

Затлъстяване и отслабване – какво е важно? През 1997 година СЗО класифицира затлъстяването като хронично заболяване. Предполага се, че затлъстелите хора, благодарение на някои диети, успяват да загубят около 2-3 килограма до края на първия месец от диетата. Тук не става дума за така наречените експресни диети. Разбира се, тази цифра не е твърде впечатляваща. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кръводаряване – 5 впечатляващи ползи за здравето

Здравните ползи от кръводаряване включват добро общо състояние и намален риск от рак и хемохроматоза Помага за намаляване на риска от увреждане на черния дроб и панкреаса. Даряването на кръв може да помогне за подобряване на сърдечно-съдовото здраве и намаляване на затлъстяването. Всеки ден се извършват кръвопреливания, които спасяват живота на много хора по целия […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ефективна ли е за отслабване диетата Дюкан?

Ефективна ли е за отслабване диетата Дюкан? Проблемът с диетата Дюкан е като цяло, че не отчитат индивидуалните характеристики на човека. Защото ефективността на храненето за всеки човек може да бъде различна. Със сигурност сте чували за „магическата“ диета на Дюкан. И много холивудски звезди са направили с нея своя избор. Диетата Дюкан привлича тези, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Увиснала кожа след отслабване: 4 съвета как да предотвратите това

За да се избегне появата на увисването на кожата след отслабване, трябва редовно да правите упражнения, насочени към стягане на кожата и да ги комбинирате с подходяща диета, която помага да се възстанови еластичността на кожата Увисналата кожа след загуба на тегло е често срещано явление: когато губим тегло прекалено бързо, нашата кожа няма време […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!