Защо диета с кисело мляко за 7 дни носи ползи за здравето?

Има много диети, но диета с кисело мляко е нещо полезно за всеки Това се дължи на невероятните ползи от киселото мляко! Ползите от киселото мляко за здравето се дължат на факта, че то е приготвено от мляко. Киселото мляко може да се консумира и от хора, които не приемат лактоза. Допълнителна полза от консумацията […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да си помогнем при остеопороза? 4 народни изпитани лека

Как да си помогнем при остеопороза? Остеопорозата е нарастващ проблем днес повече от всякога особено при жените За съжаление, това заболяване засяга дори млади и активни хора. В момента има разнообразие от фармакологични средства за лечение на тази патология. Ползват се следните групи лекарства: калциеви соли, витамин D, бифосфонати, анаболни стероиди, естроген (за жени), флуорни […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Прясно мляко – вредно ли е или полезно?

Прясно мляко – вредно ли е или полезно? Фоумите за здраве са пълни с различни мнения за ползата и вредата от консумацията на прясно мляко. Едно е ясно, то е вредно за хора с непоносимост към лактоза. Здравните ползи от прясното мляко са обаче много: то води до повишена костна якост, по-гладка кожа, по-силна имунна […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Разпознаване на остеопороза и бързо назначаване на лечение

Признаци, по които се съди за развитие на остеопороза Остеопороза е заболяване, при което се наблюдава намаляване на костното вещество минимум с една четвърт. Стига се до нарушаване на целостта на костите, което логично води до счупвания дори при много леки натоварвания. Известно е, че костите в човешкото тяло се обновяват няколко пъти през живота. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Започнете от днес да ползвате кокосово масло – болестите бягат от него

Започнете от днес да ползвате  кокосово масло – статия, която може да промени живота ви В последно време много се говори и пише за ползите от кокосово масло. Ето за какво помага! 1.При гъбичките Кандида! Тези гъбички водят до кандидоза, трагично заболяване, причинено от прекомерен и неконтролиран растеж на Candida Albicans. Кокосовото масло помага както […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Лимонова кора: 3 невероятни начина как да се използва

Лимонова кора: какво не знаете за нея? Знаете ли, че обикновената лимонова кора съдържа повече витамини отколкото лимона? След като прочетете тази статия, вие никога няма да хвърляте лимоновата кора. В тази статия, ние ще ви разкажем за 3 различни начинa за използване на лимонова кора, за които не подозират. Сигурно сте прочели много статии […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как жените да се спасят от остеопороза?

Може да не е справедливо, но е вярно: aко сте жена си, автоматично сте в риск от остеопороза спрямо мъжете Знаете ли, че Международна фондация по остеопороза е пресметнала, че остеопорозата засяга приблизително 200 милиона жени по целия свят. Защо има такава разлика между половете? Жените в един момент от живота си са вече с […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Остеопороза – спазвайте тези 4 важни неща за здрави кости

Остеопороза, какво е толкова опасно при тази болест? За да се направят костите по-силни вие може ефективно да предприемете действия срещу остеопорозата. Започнете от днес, ако минавате 45 години. Научете как – ДНЕС! Някои промени в организма са нормални и те трябва да бъдат предприети като част от процеса на стареене. За някои хора, старостта […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо витамин К е важен? 3 важни неща, които едва ли подозирате

Защо витамин К е важен за здравето ни? Витамин К е от мастноразтворимите витамини, играе важна роля за костите и здравето на сърцето. Недостигът на витамин К може да доведе до дефекти в съсирването на кръвта, повишена честота на кървене и остеопороза. Някои от тези признаци и симптоми включват лесно кръвонасядане, кръвотечение от носа или […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-добрите естествени средства за намаляване на болки в ставите

Кои са най-добрите естествени средства за намаляване на болки в ставите? Болките в ставите влошават качеството на живот и може да попречат на човек да се занимава с обичайните дейности. Причини за възникване на тези болки в костите може да са различни – инфекция, хронично заболяване, нараняване или счупване. Но каквато и да е причината, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Климакс – какво става с женското тяло?

Климакс или менопауза – е физиологичен период в живота на жената, той се характеризира с регресия в сексуалната сфера и има с възрастта промени в тялото Климаксът обикновено се появява при жени между 45-50 години и продължава средно 1,5-2 години. Може при някои жени да има ранна менопауза – до 40 години (това се случва […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!