Най-добрите естествени средства за намаляване на болки в ставите

Кои са най-добрите естествени средства за намаляване на болки в ставите? Болките в ставите влошават качеството на живот и може да попречат на човек да се занимава с обичайните дейности. Причини за възникване на тези болки в костите може да са различни – инфекция, хронично заболяване, нараняване или счупване. Но каквато и да е причината, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Климакс – какво става с женското тяло?

Климакс или менопауза – е физиологичен период в живота на жената, той се характеризира с регресия в сексуалната сфера и има с възрастта промени в тялото Климаксът обикновено се появява при жени между 45-50 години и продължава средно 1,5-2 години. Може при някои жени да има ранна менопауза – до 40 години (това се случва […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Инулин – супер полезната хранителна добавка цери над 100 болести

Инулин – супер полезната хранителна добавка за какво помага? Повече от 77% от всички въглехидрати, съдържащи се в грудките на растенията имат инулин. Той има широк спектър на терапевтични и профилактични действие – но най-вече помага на хора, страдащи от затлъстяване и диабет. Защо това е така? Инулинът помага за намаляване нивата на кръвната захар, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ползвай сусамово масло за остеопороза и ред други проблеми

Знаете ли как ухае сусамено масло? Сусам и масло от семената му са полезни за дихателната, храносмилателната и отделителната система. И не само това – то е идеално за костите и ставите – отлична превенция е за остеопороза. Сусамовото масло подобрява кръвообращението и метаболизма при артрит, ревматизъм, болки в ставите. Така, че всяка жена трябва да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Всяка менопауза е ритуал за жената – правете така

За много жени периодът на менопауза е тревожно и трудно време на живот Днес жените си обръщат повече внимание. Те поемат по-голяма отговорност за собствения си живот в менопаузата. Да, това е време, пълно с радости и разочарования. С наближаването на този момент дамите започват да преоценяват своите аспекти, своите мисли и чувства предприемат нова […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Забравете така за болка в рамото

Често пъти се оплакваме от болка в рамото Защо? Както знаете, рамото е постоянно изложено на всички видове натоварвания, а това води до дискомфорт в тази област, като може сериозно да повлияе на способността за работа и човешката дейност. Ето защо, болката в раменната става е много често срещано оплакване. Тя не трябва да бъде […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето 6-те типа здравни показатели, от които зависи здравето ни

Днес ще ви  запознаем с 6-те типа здравни показатели, от които зависи здравето ни 6 значещи цифри, които ще ви помогнат да се грижите за здравето си. Ако искате да се грижите за здравето си, трябва да знаете за значението на някои цифри, които се появяват в медицинските тестове.   Така ще избегнете много сериозни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Остеопороза – профилактика на заболяването

Остеопороза – най-важна е профилактиката на заболяването Остеопорозата е заболяване, което причинява намаляване на костната плътност, при което костите стават по-крехки и податливи за счупвания и фрактури. Обикновено заболяването се развива при хора на възраст над 50 години, предимно при жени след менопауза. В този случай, лесно е да се стигне до фрактури на бедрото, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Преждевременна менопауза: как да я разпознаем?

Преждевременна менопауза: как да я разпознаем? Преждевременната менопауза в последно време засяга все повече жени. Менопаузата – това е етап в живота на жената, свързан с прекратяване на менструацията и липса на способност да се забременее. Такива хормонални промени започват около 45 години, но преди това една жена може да забележи някои симптоми, свързани с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нови изследвания доказват колко полезни са узрелите банани

Колко полезни са узрелите банани? Обичате ли банани? Бананите трябва повече да се включват в менюто не само защото  са много вкусни. Многобройните проучвания показват, че те са много полезни за здравето. Ние сме писали вече, че с помощта на узрелите банани може да се намали депресията, те водят до подобряване на мозъчната функция, намаляват […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето какво трябва да яде жената при менопауза

Правилната диета по време на менопауза е много важна за всяка жена Менопаузата е важна стъпка за жените в много отношения. Промените в метаболизма на тялото засягат различни аспекти на живота – личен живот, работа, взаимоотношения с другите хора. Знаете ли, че правилното хранене е много важно в този момент? Ще говорим за това в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!