Живот след 50: как да останем във форма?

Живот след 50 – няма страшно, време е за промяна! С напредване на възрастта, става все по-трудно човек да се поддържа във форма, но в действителност това е просто: важно е да се намери най-подходящия вид физическа активност, която щеше да ни зарежда с енергия, както и да се спазва диета, съчетана с позитивна нагласа […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Бира – 10 причини, поради които е полезна за здравето – 1 част

Не забравяйте. че пенливата бира е полезна за здравето само ако я използваме умерено Ако пием твърде много бира, тя може да навреди на тялото ни. Естествената бира е много полезна за красотата и здравето ни – това е факт! Тя е една от най-популярните алкохолни напитки в света, която се прави от ечемик, ферментирал […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се лекува дисбактериоза на влагалището?

Как се лекува дисбактериоза на влагалището? Прочетете тази толкова полезна статия, бъдете информирани Дисбактериоза на влагалището е заболяване, причинено от дисбаланс на микрофлората. В по-голяма или по-малка степен това се случва при повечето жени. Почти 90% от нормалната женска микрофлора се представя от лактобацили, а останалите 10% се дължат на бифидобактерии. Тези полезни микроорганизми предотвратяват […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Симптоми на ранна менопауза – какво се случва на жените?

Ранна менопауза – научете за симптомите й В резултат на намаляване на нивото на естрогена, женските менструални цикли започват да са неравномерни, цикълът се променя през цялото време. Понякога, в някои месеци, цикъл липсва. В допълнение, много жени отбелязват промяна в количеството на  вагиналния секрет, както и има промяна в цвета или миризмата му. Но […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какви са причините за рак на гърдата?

Какви са причините за рак на гърдата? Защо една жена внезапно има смъртоносен тумор в гърдите си? За появата на рак на гърдата рисковите фактори могат да бъдат разделени в няколко направления: начин на живот, репродуктивни фактори, условия на труд, генетична предразположеност. Така че, когато става дума за начин на живот, диетата е много важна. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да се грижим за кожата по време на менопауза: 2 препоръки за всяка жена

По време на менопауза е важно не само да се грижим за хидратацията на кожата (отвътре и отвън), но и да се почиства редовно Вероятно сте чували, че по време на менопаузата кожата претърпява промени и се страхувате от нея? Не се страхувайте от менопаузата, това е естествен етап в живота на всяка жена. От […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Демодекоза – защо кожата по лицето има този ужасен проблем през есента?

Какво е демодекоза? На кожата на лицето на всеки човек живеят микроскопични акари. Ако техният брой не надвишава нормата, те не вредят по никакъв начин. Но когато броят им рязко нараства, болестта се развива – става дума за демодекоза. Лицето след това се покрива с обрив и черни точки, човек е със сърбеж. Всичко това […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нощно изпотяване – защо? 4 възможни причини

Нощно изпотяване – защо? Ето и 4-те възможни причини Не се притеснявайте, ако този проблем ви притеснява от време на време. Ако стане хронично състояние, ще бъде по-добре да посетите лекар, за да изключите други здравословни проблеми. Ако често се потите през нощта и се будите в мокри пижами, вие знаете колко неприятно е. Но […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо имам тънка коса? Причините са изненадващи!

Може би и Вие се оплаквате от тънка коса? Разберете защо това се случва в нашата статия… Ако това е така, трябва да знаете, че тънката коса е често срещан проблем и не сте сами. Защо косата става по-тънка? КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА КОСАТА? Човешката коса се състои от видима част – косъм, корен […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Цитонамазка – жените трябва да не пропускат този важен тест и при менопауза

В периода на менопауза в тялото на жената има много промени под влияние на хормоналните дефицити Спирането на цикъла не  е успокоение! Проблеми в репродуктивните органи може да има и в този период – менопаузата. Жената трябва да си прави редовно цитонамазка и тогава. Този прост тест може да открие анормални промени в тъканите на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо да ядем кълнове люцерна? Ето уникалните ползи за здравето

Кълновете люцерна осигуряват редица впечатляващи ползи за здравето, като намаляват риска от рак, снижават нивата на холестерола, помагат на хората с диабет, подобряват храносмилането и балансират хормоните Наистина самото растение се използва рядко като кулинарен елемент, поради горчивината на листата,то кълновете имат по-мек вкус и са с полезни хранителни вещества, минерали и антиоксиданти. Люцерната е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!