Така се прави почистване на червата чрез естествени средства!

Как се прави почистване на червата чрез естествени средства? Най-добрият начин да се отърве от тялото на токсини е да се направи почистване на червата. Лекарствените продукти съдържат остри съставки, които агресивно могат да влияят върху чревната флора и инхибират абсорбцията на хранителни вещества. Червата отговарят за отделяне на всички ненужни или вредни остатъци и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Научете за тези леки естествени лаксативи и запекът вече няма да е проблем!

Научете за тези леки естествени лаксативи и запекът вече няма да е проблем! Най-добрият начин да се справим със запека е спазването на разнообразна и балансирана диета, богата на фибри. И все пак е важно да се консумира много вода и да се избегне  заседналия начин на живот. Запек – това е много често срещано […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Моркови – защо не са просто храна, а супер лек за човека?

Моркови – научете днес повече за техните забележителни ползи за здравето По-долу сме направили кратък списък на ползите от тези вкусни моркови. Този оранжев зеленчук не струва скъпо, лесно достъпен е за всеки, може да си го отглеждате дори сами и да се възползвате от него всеки ден. .1. Морковът е богат на витамини. Знаете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо трябва да ядем овесени ядки?

Защо се препоръчва да се ядат всеки ден овесени ядки сутрин? Овесени ядки се продават във всеки хранителен магазин. Те са не само хранителни и ни зареждат с енергия, но са също така и полезни за нашето здраве. Те също така съдържа голямо количество фибри и укрепват нашата имунна система, Вкусни, здравословни, питателни и разнообразни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диета с банани – ето колко лесно се отслабва

Диета с банани – ето колко лесно се отслабва Диета с банани – това е лесен начин за отслабване. Всяка жена, която се стреми да отслабне, иска да избере диета, при която тя ще бъде в състояние да се храни нормално и няма да е гладна. В същото време ще иска и да е полезна, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Има ли л-карнитин странични ефекти при отслабване?

Има ли л-карнитин странични ефекти при отслабване? Да се отървем от мазнините с помощта на л-карнитин – има много статии в нета по този въпрос! Да видим дали л-карнитин е необходимо за загуба на тегло или не? Нека да започнем с разглеждане на същността му. Става дума за вещество, използвано като „горелка” на мазнини в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Алкални храни – ТОП 3 и ползите от тях

Алкални храни – все по-често четем за тях… Преувеличена ли е тяхната полза за нас? Човешкото тяло е проектирано да бъде алкално и то функционира правилно в това състояние. Оптималното рН за кръвта и телесните тъкани е около 7,35 до 7,45. Това е малко над неутралното рН ниво. Въпреки това, храните, които повечето от нас […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване с ленено брашно – здравословно и полезно за всеки

Отслабване с ленено брашно – научете днес Здравейте, скъпи читатели на сайта zdrave.ws! Днес ние ще говорим за това как се ползва ленено брашно за загуба на тегло. Лененото семе е естествено лекарството с дълга история и от него се брави брашно. Лененото семе отдавна се използва за лечение и профилактика на заболявания на различна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Закуска и вечеря: 4 прости трика за отслабване

Закуска и вечеря – това са неразделна част от нашия живот Не ги пропускайте. Ние не трябва да забравяме, че най-добрата диета е тази, която подкрепя метаболизма активен. Когато пропуснете закуската или вечерята, нашият панкреас започва да отделя повече инсулин. Ето защо е важно никога да не пропускате закуската или вечерята. Ние ще ви кажем […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Круша – защо е толкова полезна? Перфектен плод за здраве и още нещо

Круша – защо е толкова полезна? Само една круша на ден ще ви помогне да се забави процеса на окисляване в клетките, причинени от свободните радикали, както и укрепва имунната ни система Крушите са много вкусни плодове, те съдържат много вода и може да ги ползвате в стотици десерти. В допълнение, крушите имат много хранителни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълки и фибри – какво не знаете? Не е за вярване…

Ябълки и фибри – какво не знаете? Използване на ябълки е описано в специализираната литература, касаеща балансираното хранене и ролята на фибрите Много експерти в областта на здравословното хранене препоръчват да се използват тези плодове в достатъчно количество – точно заради наличието на фибри в тях. Те имат благоприятен ефект върху тялото. В същото време […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!