Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета – 2 част

Продължаваме с 2 част на статията: Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета Всяка жена от всяка възраст би искала да има привлекателен външен вид и красива фигура. Менопаузата е период, който нарушава като че ли правилото. Жената усеща промените, тялото реагира на тях и огледалото разкрива промените в женската фигура. Възможно ли е да […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета – 1 част

При менопауза има промени в хормоните и жената често страда от наднормено тегло Ако искате да постигнете целта си – нормално телесно тегло в този период, не се отчайвайте – прочетете тази статия. Възможно ли е да се отслабне по време на менопаузата? Да. За да направите това, трябва да потърсите алтернативи при храната, които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Спазвате диета, но не отслабвате – ето 6-те причини – част II

Ако искате да отслабнете и правите диета, но няма резултат, то може би има някаква друга причина да не може да махнете излишните килограми Следва втората час на статията: Спазвате диета, но не отслабвате – първата част – вижте ТУК. Причина 4. Протеин в млякото Става въпрос за суроватъчния протеин. Този протеин има висока биологична стойност. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Спазвате диета, но не отслабвате – ето 6-те причини – част I

Спазвате диета, но не отслабвате – защо това е така? Ако вие, като повечето жени, започвате да се подготвяте за сезона на морето или за басейна, то спазването на някаква диета не винаги носи желания резултат. Или просто казано – диетата не работи. В края на краищата, вие мечтаете за слаба фигура и правите всичко […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

2 продукта, които увреждат здравето на сърцето

Кои 2 продукта най-много увреждат здравето на сърцето? Най-вредните за здравето на сърцето са тези храни, които съдържат трансмазнини, консерванти и захари… Запомнете това! По тази причина трябва да бъдем много внимателни, когато купуваме храната, ако сме с проблемисъс сърцето или искаме да се предпазим от такива. Сърцето е двигател на нашето тяло. Здравето на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 3 на продуктите за отслабване

Кои са ТОП 3 на продуктите за отслабване? Прочетете тази интересна статия, ако искате да отслабнете. Представяме Ви днес 3-те най-добри продукта за отслабване, които трябва да бъдат включени във Вашия хранителен режим Ако сте като повечето жени, които с наближавенето на лятото започват да се подготвят за плаж време е да научете нещо полезно. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се прави корекция на фигура за идеален външен вид?

Корекция на фигура: научете какво да направите, за да сбъднете мечтата си! Плажният сезон не е далече, затова е необходимо от сега да помислим как да пооправим фигурата си след зимата. Но, разбира се,  без да навредим на здравето.  Трябва да се подходи към въпроса отговорно и да се разработи специална програма, която е индивидуална. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

С какво сладко може да се поглезим, ако сме на диета?

Може би се питате с какво сладко може да се поглезим, ако сме на диета? И как, искате да отслабнете и вече сте на диета, но така ви се хапва нещо сладко… Спокойно, има добра новина. Днес ще ви кажем с какво сладко ще може да се поглезите по време на диетат си! Дори по […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хранене и отслабване в домашни условия – лесни правила

Хранене и отслабване – 2 важни неща, за които често пишем статии Храненето е най-важният житейски процес. Като откажем приемането на храна или силно се ограничавам в храненето, ние по този начин предизвикваме стресиращ режим в тялото. Организмът „мисли“, че ако храната не пристигне, тогава е настъпила голяма „криза“ и затова е необходимо да започне […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Грешки в храненето – защо не трябва да ядем след 18 часа?

Грешки в храненето – какво е важното? Към днешна дата има огромен брой диети. И то какви ли не – с месо и без месо, само с един вид храна, диети с вода или чай…Тяхната разлика се състои в интензивността на тренировката, графика на приема на храна и разнообразието от продуктите за хранене. Мнозина диетолози […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Плодове, които помагат да изгорим мазнини от корема си- 2 част

Ето плодовете, които помагат да изгорим мазнини от корема си Ако вече сте прочели първата част на нашата статия ТУК, то следва нейното продължение! 5.Диня Динята не само перфектно освежава през лятото, но и помага за изгарянето на мазнините по корема. Въпреки сладкия си вкус, този плод има ниска енергийна стойност. Това означава, че може […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!