11 здравни ползи от консумацията на пъпеш – научете за тях

Обичате ли да ядете пъпеш? Пъпешът е не само много вкусен през лятото, но той е и с толкова много хранителни вещества, че може да се каже, че е супер герой на плодовете. Пъпешите са в изобилие през лятото и имат изключително високо съдържание на вода в тях, което ги прави охлаждащи и хидратиращи плодове […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Странични ефекти от диета с таратор и плодове

Странични ефекти от диета с таратор и плодове – време е да ги научите Една диета с таратор и плодове може да бъде привлекателна за тези хора, които търсят бърза загуба на тегло и по-здравословен начин на живот, но има някои потенциални рискове за този тип  диета. Подробности за диетата – ТУК! Диетата обещава бързо […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Знаете ли за тези фантастични ползи от яденето на шоколад?

Ползите за здравето от прием на шоколад са толкова много… Тази световно известна храна наистина няма нужда от представяне. Но има много хора, които не знаят някои от най-интересните факти за тази вкусотия! Какаото се ползва повече от 3 000 години! Трите основни компоненти на шоколада са какао, мляко, захар! Може да се добавят ядки […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За какво помага тази алкална храна краставицата?

Знаете ли, че краставицата е алкална храна? Тя наистина поддържа бъбреците здрави. Краставиците са перфектна комбинация от фибри и вода. Изследванията показват, че мнозинството от американците предпочитат редовно да консумират салата с краставици, тъй като това е чудесен начин да се увеличи приема на фибри и да се подобри баланса в тялото. Краставицата е не […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Знаете ли, че с ябълков оцет се контролира диабет?

Знаете ли, че ябълковият оцет помага за контролиране на диабет? Ябълковият оцет – е естествен продукт, който често се използва в различни медицински процедури от стотици години. Той е много полезен за здравето, както е видно от многобройни научни изследвания. Повечето от неговите полезни свойства са свързани с високото съдържание на естествени киселини и микроелементи, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

9 впечатляващи ползи от кафето, които трябва да знаете

9 впечатляващи ползи от кафето – научете за това днес Някои от най-впечатляващите ползи от кафето за здравето включват способността му да подобрява когнитивното здраве, да предпазва сърдечно-съдовата система, да намали риска за развитие на диабет, да помага в отслабването, да повишава енергийните нива,да подобри защитата на черния дроб, както и да пази срещу определени […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Подобрете здравето си с манго – плод за ред болежки

Знаете ли, че с манго кръвното налягане се държи под контрол? Мангото има впечатляващо съдържание на витамини, което е важно за цялостно здраве. Плодовете са богати на калий (4% в 156 mg) и магнезий (2% в 9 mg) и затова са чудесни природни лекарства за пациенти с високо кръвно налягане. Също така съдържат селен, калций, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как кокосово масло може да се използва за отслабване ?

Как кокосово масло може да се използва за отслабване и махане на коремна мазнина? Добавянето на кокосово масло към вашата диета е отличен начин да ускорите метаболизма си, да съхранявате по-малко мазнини, да увеличавате енергийните си нива, да потискате апетита, да стабилизирате кръвната си захар, да регулирате хормоните. Това мощно масло е изключително добър вариант […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Морков – ето как се помага при тези здравословни проблеми!

Морков – какво толкова интересно има в него? Често го ползваме за салати, супи, гарнитури, че дори и за маски за лице! Така е, но морковът може и да лекува. Прочетете нашата статия днес и научете нещо ново за него. 1.Понижава кръвното налягане: Следващия път, когато започнете да се ядосвате за нещо и кръвта ви […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кока-Кола – за какво може да се ползва?

Как да ползвате Кока-Кола  – днес ще узнаете! Знаете ли, че тази напитка може да бъде най-добрият съюзник в борбата с упорити петна? В сравнение с други химикали ефектът й върху плата е значително по-малко агресивен, но ефектът – отличен Кока-Кола – това е може би най-добре познатата газирана напитка, която се консумира в целия […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диабет – кои хора са в риск от тази болест?

Диабет – кои хора са в риск от тази болест? Все повече хора имат това коварно заболяване – а някои не знаят, че вече развиват тази болест, защото симптомите на диабета последното нещо, за което може човек да се сети. Кой е изложен на риск? Първо, нека обърнем внимание на възрастта – болеста може да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!