2 чудесни чая при нервност и депресия

Ако не изключите мобилния си телефон преди лягане, непрекъснато проверявате социалните мрежи на таблета си и сте „24 часа в контакт“, това претоварва мозъка и допринася за прекомерната му активност – а това предразполага към нервност и депресия В резултат на това се повишава нивото на тревожност и стрес, може да се развие депресия. И […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Дефицит на желязо – ето как се познава

Дефицит на желязо – как се понава, че имаме този проблем? Днес ще ви разкрием симптомити, че имате дефицит на желязо: 1.Силна степен на отпадналост Независимо колко часа спите или почивате през деня, непрекъснато се чувствате летаргични и уморени. Трудно е да ставате сутрин и да заспите вечерта. В допълнение към липсата на ежедневните енергийни […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни са богати на магнезий и защо липсата на минерала е опасна?

Магнезият е необходим за нашето тяло  и то много! Някои лекари смятат, че почти всички болести са свързани с недостиг на този минерал. От една страна, магнезият е необходим на организма да поддържа баланса си, а от друга – минералът се абсорбира доста слабо като голяма част от него се отделя от организма с урината. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 неочаквано добри ползи от приемането на лайка за жените

Всяка жена трябва да знае за тези 3 ползи от приема на лайка Защо? Тази билка е идеална за женското здраве. Лайката е едно от най-известните лечебни растения и е високо ценена от хора по целия свят. Тя притежава огромно количество лечебни свойства и може да се използва за лечение на широк спектър от заболявания […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Есента ни връхлита с депресия – ето кое помага

Есента ни връхлита с депресия – прочетете тази статия как да си помогнете сами Понякога настъпва период, когато сме в състояние на крайно опустошение и изтощение, когато сме като че ли „постоянно уморени“ и апатични, това е депресия. Често пъти настъпва в периода на есента. Това може да звучи смешно, но в действителност, депресията е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Аюрведа и нарушения на съня – какво не знаете за опасните последици?

Аюрведа дава интересни обяснения за последиците от нарушаването на режима на съня Какъв е разумният режим за съня? Не е чудно, че по-голямата част от живите същества са будни през деня, но през нощта спят. Това се дължи на влиянието на планетите. Слънцето активира процесите в тялото – например Луната води до отпускане и способността […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Странични ефекти от прием на Трамадол и противопоказания

Вече в наша статия писахме как действа Трамадол, а днес ще разкажем за страничните ефекти и противопоказаня Ако сте  пропуснали статията ни – четете – ТУК! Както е отбелязано в листовката, Трамадолът може да взаимодейства с лекарства, които повлияват нивата на серотонина, като антидепресанти, понякога водещи до серотонинов синдром, което води до промяна в психиката […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Щастие – ето 7 начина как да го постигнете

Щастие – ето 7 начина как да го постигнете – прочетете тази статия, която наистина може да Ви помогне в това отношение Скоростта на промените в околната среда, трагичните събития в обществото увеличават безпокойството, умствения дискомфорт и не пречат да сме щастливи. Как да се избегне постоянното стресиращо състояние? Лекарите съветват всеки да превърне опазването […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Силна депресия: 4 аспекта, за които трябва да знаете

Силна депресия: какво трябва да знаете? Наистина силната депресия е сериозно психическо разстройство. Съвременното общество е „напреднало“ технологично и социално, но емоционалния свят на човек,  остава както преди. Милиони хора страдат от несподелена любов, има борба със своите страхове и кошмари. В наше време депресията се е превърнала в една от най-често срещаните психични разстройства, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Гуша е само един от симптомите при хипотиреоидизъм – ето останалите 15

Оказва се, че наличието на гуша е само един от симптомите при хипотиреоидизъм В статията четете: 1 Какво представлява хипотиреоидизмът? 2 16 признака, че имате хипотиреоидизъм 3 Може ли да се предотврати болестта? Тироидната жлеза се намира в шията пред трахеята. Този малък орган изпълнява много важна функция за тялото. Той отделя тиреоидни хормони. Те […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Депресия – как сами да си помогнем с тези 5 способа?

Депресия – ето 5  начина да се върнете към живота, когато се чувствате  извън борда – научете за тях днес Ако проблемите и обстоятелствата са ви изпреварили и не знаете кой път да хванете или просто сте в плен на депресията, отделете време да мислите за вашите цели, за да се подготвите за тяхното изпълнение. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!