5-те тайни за съвършен релакс и постигане на вътрешен мир

Научете днес 5-те тайни за съвършен релакс и постигане на вътрешен мир Въпреки че на пръв поглед може да изглежда, че е трудно да се постигне съвършен релакс и вътрешен мир в този динамичен свят, то това е напълно постижимо, ако знаете как В такова състояние ние сме постоянно се мятаме от един страх в […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диагноза – биполярно разстройство – лечение и съвети

Все повече хора са с диагнозата биполярно разстройство Съществува понятието „прогностични фактори“ за болестта и шансове за излекуване. Тези фактори са разделени в две категории: вътрешни и външни.  В някои случаи наличието на биполярно разстройство в семействата е генетично предразположено, има и начало на заболяването в ранна възраст или в началото заболяването, започва с депресивно […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какви са първите признаци на биполярно разстройство?

При 60 до 70 процента от пациенти с биполярно разстройство проблемът стартира с депресивен епизод; съответно, а при 20-30% пациентите  са с маниакална фаза Но много преди появата на явни симптоми на депресия или мания човек просто усеща „промяната“ в себе си, той се чувства „по-различно.“Симптомите на тази фаза се нарича ранни предупредителни сигнали. По-долу […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Бял чай – супер напитка, за която не подозирате

Истинските ценители знаят защо да пият бял чай Той е с деликатен аромат и невероятен вкус. Тази напитка е завладяла сърцата на чревоугодниците по целия свят. Първоначално, белият чай е бил достъпен само за императора на Китай и семейство му. Напитката се смята за най-скъпата и изискана в цял Китай. Тайните на производство на този […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Искате ли як сън – ТОП 6 на най-добрите продукти за заспиване

Искате ли як сън – ТОП 6 на най-добрите продукти за заспиване Сънят е една от най-важните биологични нужди на организма. Необходим е както за физическото, така и за психическото здраве. Периодът на почивка в нашето тяло се осъществява с различни процеси, ние не обръщаме внимание на това, а те са много важни за оптималното […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Депресия: 5 продукта, които помагат да се справите с нея

Депресия: 5 продукта, които помагат да се справите Депресия – това е нервно разстройство, с което редовно се сблъскват милиони хора по целия свят, защото на неистовият ритъм на живот, постоянната тревожност и хормоналните нарушения ежедневно ни влудуват. Най-потърпевши са жените. Всеки човек, който страда от различни емоционални проблеми, води живот, изпълнен с дискомфорт. Лошото […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво означава да загубиш приятел?

Защо е загубата на един приятел e не по-малко болезнено нещо, отколкото  един развод? Много често, приятелство свързва хората по-силно, отколкото една любовна връзка. Затова няма нищо чудно, че болката, която ние преживяваме от загубата на приятеля може да бъде огромна и дори да причини депресия. А това е вече здравословен проблем… Загубата на един […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Депресия – ново – лечение с ходене дава резултат

Депресия – лечение с ходене – вижте как помага Когато страдаме от депресия, животът започва да минава в друг ритъм. Мозъкът превключва на по-ниско ниво на активност и броя на интерневронните връзки намалява. Промяна на ситуацията може да стане с ходене на открито. Както е установено от изследователи от Университета на Илинойс (САЩ), при състояние […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Фибромиалгия – ето как да я познаете

Фибромиалгия – ето как да я познаете Имате мускулни болки и постоянна умора? Може би това е фибромиалгия! Мускулните болки и умората често се случват след интензивно физическо упражнение. Но когато те станат редовни се отразяват на качеството на живот, а това означава, че човек вероятно страда от фибромиалгия. Фибромиалгията е с неизвестен произход, тя […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Доказаха: има връзка между хронични болки в гърба и депресия

Как са свързани хроничните болки в гърба с депресията? Хроничната болка в гърба значително намалява качеството на живота ни. Чувството на безпомощност и загуба на подвижност може да доведе до постоянна тъга и депресия. Учените казват, че всяка болка, особено хронична, има пряко въздействие върху емоционалното ни състояние. Ако става въпрос за болки в гърба, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Исхемичен инсулт при жените – 5 неща, които не знаете

Исхемичен инсулт – 5 неща, които не знаете 1.Той няма „възраст“ Рискът от инсулт обикновено се свързва с хора от зряла възраст – над  65 години. В действителност обаче, той засяга хора от  5 до 44 години. Исхемичните инсулти преобладават сред момчетата, а при възрастнитее по-често при жените. Исхемичният инсулт при деца може да бъде […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!