Само така ще се спасите от грип и вирусни инфекции

В пика на епидемията на грип всеки се опитва да се предпази от вирусите И тук е важно да отбележим, че често пипваме какви ли не вирусни инфекции, а после казваме, че сме изкарали грип. Или настинка. Става дума за подобни състояния, но има разлика между – вижте за нея повече ТУК. И кой е […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кофеин – каква е истината за него, факти и ползи

В  студено време, в дъждовен понеделник сутринта или в приятен слънчев неделен следобед, пием кафе, което е с кофеин И това е нашето спасение, което ни събужда, което ни прави енергични, то ни дава сила да извършим всички планирани и непредвидени предизвикателства. Приблизително 80% от населението на света консумира кофеинови напитки или храни с кофеин […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кокосово масло – дали може да лекува болестта на Алцхаймер?

Болестта на Алцхаймер може да се повлияе от кокосово масло сочат нови изследвания То има способността си да стимулира когнитивната функция, балансира нивата на холестерола, предотвратява оксидативния стрес и повишава метаболитната активност. Това мощно масло се се ползва в много естествени здравни процедури, като се имат предвид неговите високи нива на средноверижни мастни киселини, минерали, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

2 чудесни чая при нервност и депресия

Ако не изключите мобилния си телефон преди лягане, непрекъснато проверявате социалните мрежи на таблета си и сте „24 часа в контакт“, това претоварва мозъка и допринася за прекомерната му активност – а това предразполага към нервност и депресия В резултат на това се повишава нивото на тревожност и стрес, може да се развие депресия. И […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Грешки при приемане на лекарства и храни- не ги правете

Сезонните вируси атакуват, а ние сме принудени да приемаме различни лекарства Понякога дори няколко лекарства през деня. Оказва се, че може да изкарате целия курс за прием на предписаните хапчета, но да не излекувате. Защо? Може би ги използвате неправилно – има предписания как се пият – преди, по време на или след хранене. Важно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Разбиха мита за пиенето на вода по 2,5 литра на ден – ето фактите

Доста популярна е тезата, че за добро здраве човек трябва да пие най-малко 2,5 литра вода на ден Мита за пиенето на вода по 2,5 литра на ден опроверга професорът в Медицинското училище в Индианаския университет (САЩ) Аарон Е. Карол. И сега колко вода да пием? Лекарят вярва, че повечето хора имат програмирано тяло, което […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ползи и вреди от чай от хибискус – научете ги сега

Може би е хубаво да научите повече за ползите от чай от хибискус Чаят от хибискус се приготвя  от части от растението хибискус, познато с научното му наименование Hibiscus sabdariffa. Това е много популярна напитка в целия свят и често се използва като лекарствен чай. Чаят от хибискус е рубиненочервен и има кисел вкус. Той […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вредни храни, които мислим, че са полезни – ето кои са

Вредни храни, които ние погрешно смятаме за полезни – не е ли парадокс? Искате да имате здравословен начин на живот? Това е добре! И вие не сте сами в това приключение. Много от нас са мотивирани от желанието да се подобри здравето. Но има един проблем, който може да неутрализира всичките си усилия. Факт е, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Зелен чай – подарете си здраве – толкова е лесно!

Ако никога не сте пили зелен чай, време е да го направите Да, със зелен чай може и да отслабнете, но и имате много ползи за здравето, дължащи се на здравословните свойства на „зелената напитка“. Зелен чай се продава навсякъде в България, но запомнете – качественият чай от този вид е по-скъп. Ползите от пиенето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За плосък корем – яжте на воля тези 4 храни

Знаете ли, че има храни, които ще ни помогнат да имаме плосък корем… Знаем, че някои специалисти вече се подсмихват, но ние знаем истината за този плосък корем – той не  е фикция, за него се иска яка работа. Преси, тичане, да не се преяжда… Но все пак има и полезни храни, които ускоряват процеса […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Доказаха – това е най-полезният чай в света

Кой е най-полезният чай в света? От стари времена хората пият билкови чайове за добро здраве. И днес вкусните билкови чайове са се превърнали в любимо питие на много хора. В действителност, хората са пият чайове от билки в продължение на векове заради невероятните си лечебни свойства. Тези чайове са пълни с допълнителни хранителни вещества. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!