Алфа липоева киселина – как се отслабва с нея?

Алфа липоева киселина е мощен естествен антиоксидант, който в големи количества се съдържа в продукти като червено месо, спанак, броколи, моркови, картофи, цвекло, мая и други Отбелязваме, че човешкото тяло е в състояние да синтезира това вещество, но в много ограничени количества. Алфа липоева киселина играе много важна роля в регулирането на много биохимични процеси в нашето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пийте черен бъз за тези проблеми

Ботаническото име: на черен бъз е Sambucus Canadensis Понякога се ползва като декоративен храст, но трябва да знаете, че черния бъз е член на семейство Орлови нокти. Това всъщност е малко дърво, с изобилие от нежни бели цветя. Расте на много места в България и Европа. A плодчетата на черния бъз са уникални за здравето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 перфектни храни за здравословна закуска

Днес ще ви представим 7 перфектни храни за здравословна закуска Едно е сигурно – закуската не е глезотия сутрин, а отличен начин да дадете тласък на своя метабилизъм. Лично аз познавам много хора, които изобщо не закусват, както и познавам доста хора, които не могат без мазна баничка или геврек рано сутрин. Но все пак […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Доказаха – зелето е супер храна

Защо зелето е супер храна? Здравословният начин на живот налага внимателно да избираме храната си. Разбира се, че трябва да се ядат зеленчуци, а не нездравословни и пържени храни, но това всичко зависи от вас. И не забравяйте за вкусните плодове. Сред дългият списък на храни, които никога не бива да пропускате е зелето. То […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 3 на продуктите за отслабване през лятото

Тази магическа дума отслабване Не никак обаче не е фикс идея. Трябва да знаете, че има храни, които помагат да се отървете лесно от излишните килца Продукти за отслабване – ТОП 3 1.Тиквички Те държат палмата на полезните продукти за отслабване. Те са шампиони по-малко калории: 100 грама зеленчуци са само с15 калории. Затова похапването на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Без селен тялото ни пипва страшни болести – вижте кои

Може би не знаете, но тялото ви се нуждае от селен Както всички микроелементи той е от съществено значение за правилното функциониране на тялото, въпреки че имаме нужда от по-малко селен спрямо витамините и някои минерали, необходими в по-големи количества, като например калций и желязо. Нашето тяло използва селен, за да произведе ензими, наречени селенопротеини. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Бъдете завинаги здрави със зеолит – вижте как помага

Само зеолит може да пречисти без вреда тялото на човека – знаете ли това? Зеолит (в превод от гръцки – „врящ камък“) е група от минерали – алумосиликати. Самият зеолит е с висока йонообменна способност, той е перфектният адсорбент. Днес, един от основните проблеми в съхраняване на здравето на човека, е да се възстанови минералният […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Глутатион е царят на антиоксидантите

Глутатион е най-мощният антиоксидант в нашето тяло, който играе ключова роля в защитата срещу свободните радикали, токсините, както и различни видове болести и вируси. Глутатион е истински  „щит“ срещу вредните ефекти на градската среда и електро-магнитните излъчвания. Ниските нива на глутатион в организма водят до такива сериозни заболявания като рак, СПИН, атеросклероза, болест на Алцхаймер и Паркинсон, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Магията на пчелния прополис, която ни пази от болести

Лечебните свойства на пчелния прополис хората ползват от много векове От какво се състои пчелния прополис? Той е уникален биопродукт, който е в резултат от взаимодействието на пчелите с цветята, про което се отделят специфични ензими. Пчелният прополис се състои от етерични масла, които убиват болестотворни микроби и бактерии. Прополисът има горчив и пикантен вкус, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как чай от моринга подобрява великолепно нашето здраве?

Знаете ли как чай от моринга подобрява великолепно нашето здраве? В няколко поредни статии като тази  ТУК популяризираме чай от моринга, защото той има уникален ефект за човешкото здраве. Ще се опитаме систематизирано да изброим ползите от пиенето на чай от моринга, което би накарало читателите ни да го включат в ежедневното си меню: 1. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо диета с пектин лекува човека?

Знаете ли, че диета с пектин не е просто диета, а хранителен режим, който включва консумацията на ябълков пектин в неговата естествена форма – като част от сурови или варени ябълки – или като хранителна добавка? Редовната консумация ябълков пектин, като основа на диета с пектин, е с широк спектър от ползи за здравето при […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!