Адекватен домашен метод за лечение на сезонна депресия

Силно влияещи решения променят представите за света при сезонна депресия С промяната във времето, настъпват и промените в самите нас. По-студената част от годината винаги носи след себе си доза тъга и самота. Потиснатостта води до отключване на сезонна депресия, която понякога изчезва за седмица-две, но друг път се нуждае от по-задълбочено внимание. Обикновено състоянието […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Безценни съвети за преодоляване на сезонна депресия у дома

Без повече антидепресанти при сезонна депресия Терминът сезонна депресия обикновено се свързва с поява на негативизъм и куп неприятни симптоми през по-студените дни от годината. Когато настъпят мрачни дни, хората сякаш се затварят в себе си, хапват повече, стоят по-често пред телевизора и заспиват някак неудовлетворени. Най-вероятно всичко това ви е познато. За да не […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо зимата ни депресира?

6% от населението страда от сезонна депресия   За някои хора зимата е символ на депресия. Те не се вълнуват от снега, пързалянето, празниците през този студен сезон… Изследователите твърдят, че 6% от населението на Земята страда от тежка депресия през зимата. Увеличеното чувство на умора, липсата на интерес към каквото и да било, мрачното […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!