Маска за лице с киви – свежест и гладкост, за които не сте подозирали

Разкрасяващи процедури с киви, които са върха на сладоледа Отдавна е известно, че кивито е плод, който действа разкрасяващо на почти всяка кожа. Той е полезен за вида на лицето не само в самостоятелен вид, но и в съчетание с няколко други продукти, които също са натурални. Маските с негова помощ са успокояващи или почистващи. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни, които трябва да се консумират след тренировка – кои са те?

Кои са тези храни, които трябва да се консумират след тренировка? За постигане на желаните форми се прави не само тренировка редовно, но също така е нужно да промените радикално храненето след тренировка. Това е нужно за възстановяване на енергийния баланс. За да се насити тялото к белтъчини и въглехидрати в храната със сигурност ще […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезни храни за вечеря, с които не се дебелее

Мечтата за слаба фигура налага различни процедури, диети и дори операции Все пак, ако нещата не са толкова тъжни, има много методи как да влезем във форма: това става със спорт и правилен начин на живот и, разбира се, с преразглеждане на диетата. Всички подробности – в нашата днешна статия. Разбира се, може лесно да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 комбинации от алкални храни за всеки ден за закуска

Научете за тези 3 комбинации от алкални храни, които могат да се консумират всеки ден за закуска Диета въз основа на алкални храни ще ни помогне да се грижим за тялото си и да подобрим здравето си като цяло. Тъй като патогенните микроорганизми изискват кисела среда, то ползването на алкални продукти носи ползи за здравето. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При задържане на течности помагат тези 3 напитки

Ползвайте при задържане на течности тези 3 напитки За борбата при задържане на течности трябва да се включат напитки с диуретични свойства, които също са с витамини и други полезни хранителни вещества. Задържането на течности се случва, когато тялото не може да се справи в премахването на излишната течност, която се натрупва в тъканите. Това не […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Киви е плод-лечител за тези здравни проблеми

Киви е плод, който на външен вид е доста странен… Но пък отвътре е толкова красив – в зелено, с малки семенца. Пък и толкова полезен. Ползите за здравето от този плод включват подобряване на храносмилателната система. То се препоръчва при сърдечно-съдови заболявания, лечение на рак, безсъние, дегенерация на макулата и диабет. Флавоноидите в киви […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се прави здравословен коктейл от киви?

Как се прави здравословен коктейл от киви? Киви е не само богато на витамин С и фибри, но също така съдържа много минерали и антиоксиданти. Този космат плод  е родом от Китай, там се отглежда от човечеството в продължение на векове. Това малко хора го знаят. Плодовете са с ниско съдържание на калории, но с […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето какво прави кожата на лицето без бръчки

Познайте какво прави кожата на лицето без бръчки? Всеки иска лице без бръчки! Уверете се от нашата статия, че не е нужно да се харчат много пари за поддържане на красотата на кожата и изглаждане на бръчките. Има някои продукти, които помагат да намалеем появата на бръчки. Ето кои са те! 1.Зехтин Полезните свойства на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Порцеланово съвършенство – как да избелим кожата на лицето си?

Как да избелим кожата на лицето си за порцеланово съвършенство? Това се налага по различни причини. В някои случаи се дължи на неравномерен тен, други имат лунички, старчески петна. В намирането на правилните козметични средства, техники и домашни рецепти, важно е да се придържаме към точен избор и ползваме тези средства и методи, които са […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 6 на най-добрите плодове при запек

Какви са най-добрите плодове, за да се победи неприятния запек? Важно е човек , за да е без запек да има достатъчно количество баластни вещества, ако не искате да имате повече този проблем, тъй като запек. Можете да се избегне запека, ако ядете по-здравословна храна и да се насладите на тези вкусни плодове: 1. Киви […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как да имаме здрави кости!

Може би някой ще се засмее на днешната тема – Ето как да имаме здрави кости! Но реално учените смятат, че около 20% от населението на света страда от заболявания, свързани с влошаването на опорно-двигателния апарат (като артрит или остеопороза), така че всеки от нас, по един или друг начин, се нуждае от редовно укрепване на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!