Направете си 2 перфектни натурални ексфолианта за кожата си у дома

Направете си 2 перфектни натурални ексфолианта за кожата Тъй като кожата на различните си части на тялото има специални нужди, по-добре е да използвате специални скрабове от естествени съставки за всяка област. За да бъде кожата красива и здрава, трябва да я почистите от токсини и мъртви клетки. За тази цел ползвайте тези 2 натурални […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кажете „Сбогом“ на запека с тези плодове

Как да кажем „Сбогом“ на запека с тези плодове? Запекът е проблем, който засяга все повече хора по целия свят. И основната причина за запека се оказва често неправилното хранене. Но кажете „Сбогом“ на запека с тези вкусни плодове: 1.Портокали Портокаловият сок предотвратява натрупването на остатъци от хранителни отпадъци в ректума и предотвратява развитието на сърдечно-съдови […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Плодове при подут корем – спасението е лесно – 2 част

И така може би вече знаете защо трябва да консумирате плодове, ако искате да си помогнете при подут корем? За това вече писахме в нашата статия ТУК – „Плодове при подут корем – спасението е лесно – 1 част“! Редуването на онези плодове, които ни харесват най-много, е чудесна идея, съветваме ви да избирате сезонни […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Маска за лице с киви – свежест и гладкост, за които не сте подозирали

Разкрасяващи процедури с киви, които са върха на сладоледа Отдавна е известно, че кивито е плод, който действа разкрасяващо на почти всяка кожа. Той е полезен за вида на лицето не само в самостоятелен вид, но и в съчетание с няколко други продукти, които също са натурални. Маските с негова помощ са успокояващи или почистващи. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни, които трябва да се консумират след тренировка – кои са те?

Кои са тези храни, които трябва да се консумират след тренировка? За постигане на желаните форми се прави не само тренировка редовно, но също така е нужно да промените радикално храненето след тренировка. Това е нужно за възстановяване на енергийния баланс. За да се насити тялото к белтъчини и въглехидрати в храната със сигурност ще […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезни храни за вечеря, с които не се дебелее

Мечтата за слаба фигура налага различни процедури, диети и дори операции Все пак, ако нещата не са толкова тъжни, има много методи как да влезем във форма: това става със спорт и правилен начин на живот и, разбира се, с преразглеждане на диетата. Всички подробности – в нашата днешна статия. Разбира се, може лесно да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 комбинации от алкални храни за всеки ден за закуска

Научете за тези 3 комбинации от алкални храни, които могат да се консумират всеки ден за закуска Диета въз основа на алкални храни ще ни помогне да се грижим за тялото си и да подобрим здравето си като цяло. Тъй като патогенните микроорганизми изискват кисела среда, то ползването на алкални продукти носи ползи за здравето. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При задържане на течности помагат тези 3 напитки

Ползвайте при задържане на течности тези 3 напитки За борбата при задържане на течности трябва да се включат напитки с диуретични свойства, които също са с витамини и други полезни хранителни вещества. Задържането на течности се случва, когато тялото не може да се справи в премахването на излишната течност, която се натрупва в тъканите. Това не […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Киви е плод-лечител за тези здравни проблеми

Киви е плод, който на външен вид е доста странен… Но пък отвътре е толкова красив – в зелено, с малки семенца. Пък и толкова полезен. Ползите за здравето от този плод включват подобряване на храносмилателната система. То се препоръчва при сърдечно-съдови заболявания, лечение на рак, безсъние, дегенерация на макулата и диабет. Флавоноидите в киви […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се прави здравословен коктейл от киви?

Как се прави здравословен коктейл от киви? Киви е не само богато на витамин С и фибри, но също така съдържа много минерали и антиоксиданти. Този космат плод  е родом от Китай, там се отглежда от човечеството в продължение на векове. Това малко хора го знаят. Плодовете са с ниско съдържание на калории, но с […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето какво прави кожата на лицето без бръчки

Познайте какво прави кожата на лицето без бръчки? Всеки иска лице без бръчки! Уверете се от нашата статия, че не е нужно да се харчат много пари за поддържане на красотата на кожата и изглаждане на бръчките. Има някои продукти, които помагат да намалеем появата на бръчки. Ето кои са те! 1.Зехтин Полезните свойства на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!