Защо не мога да отслабна?

Защо не мога да отслабна? Теглото на човек зависи от много фактори – от генетични заболявания до, разбира се, качеството на храненето. Независимо от това, емоционалните и хормонални проблеми могат също така да предотвратят загуба на тегло дори при значителен физически момент на активност и хранителна дисциплина. Да направим една голяма скоба тук. Жените обикновено […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Магнитни бури през септември – кога и какво да очакваме?

Магнитни бури през септември – кога и какво да очакваме? Една полезна статия за всеки Магнитни бури – доста комплициран въпрос, в интернет има много противоречиви изказвания… Някои изобщо смятат, че те не ни влияят, а други хора направо се разболяват от мисълта за тях. Ние не искаме да Ви плашим, а просто да обясним […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ако сте жена над 45, с 5 правила ще изглеждате фантастично

Ако сте жена над 45 години, важно е да сте наясно с вашето здраве и цялостната си визия Симптомите на стареене засягат жената над 45 години бързо- фини линии и бръчки, по-слаби кости, сива коса или загуба на коса… лоша имунна система. Затова трябва да следвате здравословен начин на живот. Ето списък със здравните правила, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Мозък – как да активираме резервните му ресурси?

Ние не винаги използваме своя мозък в пълна степен Можем да постигнем повече и по-добри резултати във всички области на живота си, ако сме здрави и сме без болки в тялото си. Така например, лошото настроение, постоянната умора, отклоняването на вниманието, разсеяността, лошата памет – всичко това пречи за постигане на целите ни. Ето 5 […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето кои ядки и семена с какво са полезни за здравето

Защо трябва да ядем ядки и семена? Разбира се, те са от полза за нашето здраве, благодарение на своя състав. Поради високата си хранителна стойност ядките и семената са неизменна част от нашата диета. Също така те са чудесни за лека закуска, тъй като задоволяват глада за дълго време и  не са обемни. В днешната […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Любопитно – само с една отлична почивка ще имате повече серотонин

Може би знаете, че серотонин е важен хормон за нашия живот Имаме добра новина за тези, които обичат да ходят на почивка: това не е лукс, а необходимост! Научете как тя може да ви помогне да бъдете с повече серотонин и следователно с прекрасно настроение. Ние всички обичаме да пътуваме – дори и за няколко […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво е генерализирано тревожно разстройство – вижте симптомите!

Какво е генерализирано тревожно разстройство? Без съмнение, генерализираното тревожно разстройство е един звяр в краката на човека, който дреме в много от нас. Може от време на време се появява. То има различни степени, източници и лични ситуации, които могат да доведат до такава прекомерна тревожност. На първо място, ние искаме да поясним, че тревожността е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Eвкалиптово масло – супер ефект за релакс и освежаване

Ползвали ли сте евкалиптово масло? Научете за него днес. Маслото се извлича от листата на едно високо вечнозелено дърво, евкалипт. Основните химически компоненти на евкалиптовото масло са евкалиптол и алфа-терпинеол, по тази причина евкалиптовото етерично масло има успокояваща и охлаждащ ефект. То е идеално за успокояващ масаж. Предимствата на евкалиптовото масло могат лесно да се […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Знаете ли, че с ябълков оцет се контролира диабет?

Знаете ли, че ябълковият оцет помага за контролиране на диабет? Ябълковият оцет – е естествен продукт, който често се използва в различни медицински процедури от стотици години. Той е много полезен за здравето, както е видно от многобройни научни изследвания. Повечето от неговите полезни свойства са свързани с високото съдържание на естествени киселини и микроелементи, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 важни причини да пиете вода с джинджифил на празен стомах

Кои са тези 7 важни причини да пием вода с джинджифил на празен стомах? В тази статия, ние ще обясним за какво помага водата с джинджифил…Прочетете внимателно! Ето и 7 причини да правите това  редовно на празен стомах. 1. Подобрява кръвообращението Джинджифиловият корен подобрява кръвообращението. Ако имате проблеми с циркулацията на кръвта, много добре да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Прошка и здраве…4 лесни стъпки!

Прошка и здраве…4 лесни стъпки! Научете ги днес  – бъдете себе си и продължете живота си… За да продължи да живее и най-важното – да се радва човек на живота, той трябва да се научи да дава прошка. Много просто нещо като че ли е прошката, но това е никога не е лесно. Вие ще […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!