Съвети за родители относно храненето на децата в училищна възраст

Какви са най-важните съвети за родители относно храненето на децата в училищна възраст? Като родител, който се опитва да изработи план за здравословно хранене за децата си, може да ограничите възможностите за конумация на вреди храни, да избегнете купуването на сладкиши и преработени бързи закуси, да намалите времето на детето пред  екрана, да дадете добър […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 често срещани сънища и какво биха могли да означават

Нашите сънища са странни и доста индивидуални, но все пак има някои общи повтарящи се моменти… По-долу е даден кратък списък с неща, които обичайно сънуват хората. 1.Бебета Има различни и конкретни интерпретации, когато става въпрос за сънища за бебета. За някои това може да е усещането за уязвимост, което идва с любовта или при […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Учените алармират за проблемите от синята светлина на телефона

Учените алармират за проблемите от синята светлина на телефона – ето какво е важно! От години непрекъснато се публикува информация за това колко разрушителна е синята светлина от телефона или мобилните , устройства Лекарите казват, че поне 2 часа преди лягане, телефонът, таблетът и дори телевизора не трябва да се използват. Синята светлина от телефона […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Да похапнем кисело зеле и да подобрим здравето си

Следва нашата интересна статия за киселото зеле – Да похапнем кисело зеле и да подобрим здравето си Наистина повечето българи си правят сами кисело зеле за зимата. Знаете ли, че киселото зеле ни дава енергия? Високото съдържание на желязо в киселото зеле може да бъде много полезно за тялото по много начини. На първо място, желязото […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чума – ето как болестта като пандемия променя света – 2 част

Следва продължението на статията за болестта чума и промените, които оказва на обществото Първа част може да прочетете ТУК, ако сте я пропуснали! Чумата провокира антисемитизma в Европа! Евреите са били обвинени от мнозина в появата на „Черната смърт“, особено в Германия. Европейците по онова време били отчаяни – половината от населението на континента изчезнало […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Аспирин – кога е вреден? Нови факти разбулват мистерията!

Много хора приемат ниска доза аспирин всеки ден, за да намалят риска от внезапен инфаркт или инсулт, или ако са с висок риск от тези състояния Но знаете ли, че приемането на ежедневната доза аспирин не е без опасност за здравето ни: например повишава риска от вътрешно кървене. Оттук и важната необходимост  – трябва да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ацетилсалицилова киселина – полезна или вредна е?

Ацетилсалицилова киселина – полезна или вредна е? Ако сте над 40, имате висок холестерол в кръвта и високо кръвно налягане – определено трябва да определите нивото на сърдечно-съдовия риск. Учените са разработили мащаб за определяне на риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания през следващите 10 години – т.нар. Европейски резултат SCORE. Общо рискът се изчислява […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да си направим целебна вода от ананас?

Водата от ананас подобрява хидратацията на тялото и го снабдява с необходимите хранителни вещества Благодарение на своите диуретични свойства, напитката също помага за борба със задържането на течности. Ананасът е вкусен тропически плод. От древни времена е оценен заради хранителните си свойства и се използва за приготвяне на различни ястия и напитки, ананасовата вода също […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Новина: кучето снижава рязко риска от сърдечно-съдови заболявания

Добра новина за собствениците на кучета: най-добрият приятел на човека може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, се казва в ново проучване от Швеция Изследването разкрива връзката между собственика на кучето и сърдечно-съдовото здраве. Резултатите доказват, че собствениците на кучета имат по-малък риск от сърдечни заболявания, защото приятелите с четири крака осигуряват […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вземете си котка от улицата и променете живота си

Вземете си котка от улицата и променете живота си Има стигма, което нашето общество е поставило върху котките. Вие знаете кои са те. Те са мили същества с косми по цялото си тяло и красиви опашки… Инстаграм и Фейсбук формират „пухкавия интернет“. Те събират хиляди лайкове. Обществото днес повече от всякога има нужда от котки. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Магнезий – ето как пази от стрес и Алцхаймер

Магнезий – научете как пази от стрес и Алцхаймер Магнезий е жизненоважно хранително вещество, за него са написани хиляди статии, защото този минерал изглежда е ключът към нашето добро здраве И това не е преувеличение, тъй като магнезият участва в повечето биохимични реакции на човешкото тяло, благодарение на магнезий, се извършват до 300 ензимни процеса, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!