Болка във врата: тези 4 прости упражнения ще ви помогнат

Лошата поза, стресът или рязкото движение могат да причинят силна болка във врата С някои упражнения ще почувствате почти мигновено облекчение. Болката във врата се появява доста често и води до много неудобства. Ако искате да се отървете от нея възможно най-скоро, ние сме подготвили тези препоръки за вас. Тези прости упражнения можете да правите […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болка във врата = ето причините за проблема

Болка във врата е едно от най-често срещаните физически оплаквания на съвременния човек Работата с компютъра и липсата на физическа активност са ежедневна практика за повечето хора. Това води до неподвижност и скованост в гърба и врата. В повечето случаи болката ще отмине няколко дни, но понякога тя може да стане хронична и да доведе […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!