Гъби – деликатес с множество ползи за здравето

Ползите за здравето от консумацията на гъби включва намаляване на нивата на холестерола, превенция за рак на гърдата, рак на простатата и диабет Гъбите също помагат за загуба на тегло и повишават силата на имунната система. Да, те наистина могат да ни предпазят от заболявания и инфекции, тъй като са пълни с протеини, витамини, минерали, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чудната аминокиселина аргинин – научете за нея – ползи и вреди

Какво е аргинин? Да, аргинин се използва често от спортистите,но другите хора не знаят какво е това вещество. И какво е това нещо? Може ли да причини вреда на тялото? Аргининът е аминокиселина. В организма, тя е с много важна роля, по-специално, произвежда и транспортира азотен оксид. Той е активен участник в най-различнипроцеси н тялото. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Глутамин – какво е това и как се приема?

Глутамин – какво е това и как се приема? Глутаминът е популярен в света на културизма. Това е аминокиселина, която е известна като една от най-добрите добавки на пазара за спортното хранене. Глутамин е неесенциална аминокиселина. Неесенциалните аминокиселини могат да бъдат синтезирани от организма. 60% от глутамина се съхранява в мускулите, а останалата част – […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо аргинин е синоним на еликсир за вечна младост?

Днес ще ви запознаем с чудотворното действие на аргинин Учени и фармацевти от цял свят в продължение на много векове се опитват да намерят еликсира на вечната младост, както и да изобретят таблетки на вечната красота. Независимо от факта, че решаването на тези мистерии е алхимия на въображението, то следва да се отбележи значителен напредък […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как вълшебният цистеин ни прави здрави и красиви

Една от незаменими аминокиселини, които тялото ни синтезира от протеиновите храни, е цистеин Все повече се говори за вълшебното действие на цистеин за здравето и красотата на човека, но малко хора знаят какво точно представлява! Цистеин се образува само в червата. Цистеинът се продава като хранителна добавка, а вече и като дъвчащ бонбон с тази […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!