Бели петна по ноктите – ето причините за тях – 1 част

Бели петна по ноктите: откъде идват и как да се предотврати появата им? Въпреки факта, че петната по ноктите се появяват поради удар или поради липса на хранителни вещества в тялото, понякога те могат да свидетелстват за по-сериозни заболявания. Всеки човек би искал да има силни и красиви нокти. Но понякога те имат различни дефекти, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болка в трапецовидния мускул: 4 тактики за лечение

Как да си помогнем при болка в трапецовидния мускул? За да се облекчи болката в трапецовидния мускул, е важно да се облекчи ненужния стрес и след това да се приложи термотерапия за намаляване на болката и възпалението. Болката в този мускул е много по-разпространена, отколкото изглежда. Това причинява много неудобства, блокира нашите движения и се […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Важни 3 съвета за добро очно здраве

Може би се питате как да имате добро очно здраве? Как да запазите очите си здрави: ето няколко съвета. Знаете ли, че редовното мигане е много важно, за да могат очите да се навлажнят и очите да останат здрави. Ако прекарвате много време пред екрана или монитора, не забравяйте да мигате често. Нашето виждане е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Първа помощ при тендинит на ахилесовото сухожилие в дома

За предотвратяване и лечение на тендинит е необходимо да се използват подходящи обувки, които напълно да поддържат крака В противен случай рискът от проблеми се увеличава. Тендинитът на ахилесовото сухожилия е възпаление на ахилесовото сухожилие. Този проблем може да причини много неудобства и дори силна болка. Като се има предвид местоположението на засегнатото място трябва […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ако имате проблеми с очите, спазвайте тези неща

Всеки човек в някакъв момент има проблеми с очите си Окото е важен орган, за чието здраве рядко се замисляме. Но без очи не можем и ето няколко важни съвета, ако имате проблеми с очите: 1. Ако използвате очила или лещи, следете за тяхната хигиена и диоптри Много хора имат проблеми с виждането и затова носят […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Синдром на поликистозните яйчници: 7 симптома, които не трябва да бъдат пренебрегнати

Синдром на поликистозните яйчници (PCOS) – това е проблем с хормоналния произход. Трябва да кажем, че това заболяване значително намалява качеството на живот на жената От иметосе разбира, че в яйчниците се образуват малки кисти или фоликули. Обикновено това се случва по време на юношеството или по-късно, но проблемът засяга жената в репродуктивна възраст. Тъй […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Рискове за здравето при бързо отслабване

Човешката психика е настроена за бързо отслабване… Но бързата загуба на тегло грубо включва загуба на 2 килограма или повече на седмица. Това определено само за една седмица е свързано с дефицит на калории около 7 000. Това ниво на бърза загуба на тегло е възможно само чрез крайно ограничаващи диети или интензивни тренировъчни режими. […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои болести предизвикват мъгла пред очите?

Какво означава мъгла пред очите? Вие сте уморени, напрегнати и понякога имате нещо като мъгла пред очите си? Може би това състояние ще мине, когато се успокоите. Но ако симптомите се повтарят отново и отново, струва си да се консултирате с лекар. Защо се случва това? Най-често симптом за проблема замъглено зрение (появата на мъгла […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При стрес на работното място – тези 2 упражнения успокояват нервното напрежение

Всеки изпитва стрес на работното място в даден момент… Но ако това често се повтаря, то човек може да се разболее. Преди да започнете да се борите със стреса на работното си място, първо трябва да осъзнаете, че вашите нерви не са добре. Щом забележите първите признаци на нервност, време е да научете и да […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Бяс – опасността е налична, вземете мерки при зараза незабавно

Наскоро бе съобщено за жител на Флорида, САЩ,който е умрял от бяс след като е бил ухапан от прилеп Звучи като от хорър, но е факт. Този човек веднага не е потърсил медицинска помощ след ухапването. Серия от четири дози ваксина против бяс може да предпази хората, след като са били заразени с бяс, но […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Симптоми на ранна менопауза – какво се случва на жените?

Ранна менопауза – научете за симптомите й В резултат на намаляване на нивото на естрогена, женските менструални цикли започват да са неравномерни, цикълът се променя през цялото време. Понякога, в някои месеци, цикъл липсва. В допълнение, много жени отбелязват промяна в количеството на  вагиналния секрет, както и има промяна в цвета или миризмата му. Но […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!