Митове и истини за мултивитамините

Мултивитамините са комбинация от витамини и минерали под формата на хранителни добавки, които по правило се срещат в храната. Приемането на тези добавки се налага, когато не можем да си доставим с храната по една или друга причина. Определени състояния като бременност и специфични заболявания също изискват прием на допълнителни витамини, но трябва да внимаваме, […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Поглези кожата си с банан! Разкошно!

Разкрасете се с помощта на вкусния плод банан! Бананът е не само изкушение за очите, за устните и стомаха, но и за кожата! С негова помощ ще постигнете сияен външен вид, за който всяка жена си мечтае. Ето как! Представяме ви лесна рецепта за маска за кожа с банан. За приготвянето й е необходим един […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 здравословни храни, от които обаче се пълнее

Оказва се, че здравословно хранене не означава диетично хранене! Представяме ви списък от 5 храни, които се препоръчват, когато на дневен ред е темата за здравословното хранене. Преди обаче да похапнете от тях в обилни количества, трябва да имате едно наум – че те може да се препоръчват като полезни, като пълни с необходима за […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Масажът с мед боли, но е адски ефективен!

Масажът с мед прави кожата копринено мека Взаимодействието между меда и кожата е изживяване, което поне веднъж в живота си всеки човек трябва да усети. Чрез масаж с мед – метод, чието начало е поставено още в Тибет, се подпомага организма в прехода между сезоните, какъвто преход ни очаква съвсем скоро. Според мнозина, ефектът от […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Стрес? Открийте положителното в него!

Оказва се, че стресът има и положителни страни! Стресът се е превърнал в начин на живот за нашето съвремие. Всеки един от нас е изпитвал вредните последици от него върху здравословното си състояние – едни ги мъчи постоянно главоболие, други редовно прекаляват с храната, а трети се чувства отпаднали, без желание и енергия за каквито […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Искате ли тяло като на Кари Брадшоу? Ето как!

Кари Брадшоу е най-емблематичната роля на актрисата Сара Джесика Паркър! Сара Джесика Паркър, която мнозина познават най-вече от участието и в сериала „Сексът и града”, привлича погледа с минималистичните си обиколки. Но никак не са малко жените, които не само я харесват, но и искрено й завиждат за фината снага и тънката талия. Каква е […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Изгонете настинката и грипа с естествени средства

Колкото и да не ни се иска, все още е зима и все още сме под властта на всякакви вируси и студеното време. Преди обаче да се втурнете към аптеката, щом усетите, че грипът или настинката ви повалят опитайте да ги изпъдите с някой естествени средства. Не смъквайте веднага температурата. Телесна температура до 38 градуса […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Дайте път на щастието в живота си!

Емоционалното здраве е не по-малко важно от физическото и дори все по-често се спряга теорията, че всички заболявания на тялото имат своята психическа първопричина. Следователно, за да сме здрави, трябва първо да сме щастливи. Психологията по презумция се занимава с проблемите на хората и ги пита „какво ви прави нещастни”, но в последно време тенденциите […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да разсеем бебето по време на ваксина?

Няма майка, която да понася стоически неистовите писъци и рев на бебето си. Един от моментите, когато се случва това, е при биенето на задължителните ваксини, които започват още от родилния дом и продължават последователно през следващите месеци според Имунизационния календар. Въпреки че можем да наречем ваксината необходимото зло, мъниците никак не са доволни, когато […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Копърът има повече витамин С от лимона!

Копърът е добре известна и често използвана подправка, но дали знаем всъщност колко е полезен? Копърът е подправка с история и качествата му са оценени още от древните гърци и римляни. Древните гърци са го използвали за лекарство, а римляните за ароматизиране и украса. През 9 век, Карл Велики го донася в Европа, но популярност […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Секциото увеличава риска от диабет при децата

Децата, родени с операция, са изложени на по-голям риск от развитието на диабет тип 1, в сравнение с тези, родени по естествен начин, смятат учените. Екипът на Анете-Габриеле Циглер от Техническия университет в Мюнхен стига до извода, че бебетата родени с цезарово сечение имат по-малко бифидобактерии и това доближава чревната им флора до тази на […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!