5 вредни навика сутрин, които водят до наддаване на тегло

Научете за тези 5 вредни навика сутрин, които водят до безпроблемно наддаване на тегло Всеки знае, че една балансирана диета и редовните физически упражнения няма да ни позволят да наддаваме на тегло. Но това се случва, ние губим мотивация и преставаме да виждаме смисъл в такива съвети. Ако не искате да наддавате на тегло, в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо не можем без кафе? Изумителни истини

Защо не можем без кафе? С кафе започваме деня си, с кафе споделяме мечтите си, с кафе се влюбваме и с кафе започва всяка раздяла… Ясно е, че всичко, което е свързано с кафето винаги е много индивидуално. Някой път напитката е за да сме добре, друг път с ранна чаша кафе да се събудим […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Проблеми с щитовидната жлеза: 7 сигнала, които са важни

Проблеми с щитовидната жлеза: какво не знаете? Проблеми с щитовидната жлеза имат милиони хора по света. Много често можем да свържем тези симптоми с наличието на други заболявания, така че е много важно да сте наясно на признаците, че нещо не е наред с щитовидната жлеза. Въпреки малкия си размер, щитовидната жлеза има много важна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Обиден човек ли сте? Това вреди на здравето ви!

Обиден човек ли сте? Ако постоянно се обидени на хората край вас, то скоро ще се разболеете. Как да се научите да се адаптирате към ситуации от живота,, за да не сте постоянно обидени? Има хора, които са постоянно обидени на някой или нещо ги боли. Те не могат да си позволят  хармонично съжителство с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Учени категорично доказаха, че който яде червени картофи, няма да види болест повече

Ползи от хапването на вкусни червени картофи в ежедневието Картофите са традиционна храна. От тях нито един българин не се лишава. Приемът на червени картофи също е част от традицията, която се съхранява през годините. Тя е свързана не само с отличен вкус, какъвто безспорно картофите от този вид притежават, но и с качествата, на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Мигрена – защо имаме този проблем? Кое помага?

Мигрена – защо имаме този проблем? От мигрена се оплакват предимно жените. Тя е запазена тяхна марка. Но ако подходим сериозно – то това наистина е много неприятен проблем. Има много съвети за това как да се справим с мигрена, но трябва да се отбележи, че тези съвети и средства не са панацея, особено за […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как жените да се спасят от остеопороза?

Може да не е справедливо, но е вярно: aко сте жена си, автоматично сте в риск от остеопороза спрямо мъжете Знаете ли, че Международна фондация по остеопороза е пресметнала, че остеопорозата засяга приблизително 200 милиона жени по целия свят. Защо има такава разлика между половете? Жените в един момент от живота си са вече с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Алергии – ето кое ги причинява най-често

Алергии – кое ги причинява най-често? Алергиите са шестата водеща причина за хронични заболяване в САЩ, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. За България данни липсват, но със сигурност страдат също доста хора. Вие страдате от алергия, когато имунната система реагира на вещество, което не предизвиква реакция в повечето хора. При хората с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Да пием или не прясно мляко? Истини и митове за него

Да пием или не прясно мляко? Съвременният човек може да избира дали да пие или не прясно мляко. Ние използваме прясното мляко според това зали отговаря на нашите нужди точно. По отношение на него има много проучвания през последните години, в които се поставя въпроса за полезността и безопасността на продукта. Стремежът на днешния човек […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болки в таза? Разберете каква е причината

Болки в таза? Разберете каква е причината Болки в таза? Защо имаме този проблеми? Тези болки се превръщат в огромен проблем за хора на възраст над 60 години. Въпреки, че болката в областта на таза може да бъде объркваща за хора от всяка възраст, то възрастните хора са по-склонни да страдат от хронична болка в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болки в челюстта? Защо имаме това чувство?

Болки в челюстта? Защо имаме това чувство? Болки в челюстта могат да се появят от  нашите собствени действия, ние, обаче, не ги осъзнаваме: лоша поза, силно напрежение, нерви. Ето защо, трябва да научим себе си  да правим нещата правилно. Трябва да се отбележи, че това състояние носи много неудобства и се придружава от други заболявания, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!