Category: Хранене

3 продукта, които осъществяват контрол над апетита

Публикувано на 23.06.2017 от | 0 коментара
Научете за тези 3 продукта, които позволяват да имаме контрол над апетита си За да избегнем прекомерно хранене и появата на наднормено тегло, се препоръчва да се обърне внимание на храни, които спират глада за дълго време. Силният апетит и…
Още »
Как се пие зелен чай за отслабване? Време е да го направите!

Публикувано на 23.06.2017 от | 0 коментара
Ползвайте зелен чай за отслабване! Отслабването може да бъде предизвикателство за много хора, особено ако затлъстяването е причинено от някои медицински състояния, лекарства или хормонални нарушения. Подобряването на способността на организма да изгаря мазнините е една от основните стъпки в…
Още »
6 невероятни ползи от бягането за отслабване и здраве

Публикувано на 22.06.2017 от | 0 коментара
Нещо полезно на тема отслабване Много хора избират да отслабнат, тъй като това е отличен начин да изгорите калории, да подобрите метаболизма си, да се насладите на темпото, което придобивате. А както знаете, загубата на тегло никога не е лесен…
Още »
7 признака, че не пием достатъчно вода и вредим на здравето си

Публикувано на 21.06.2017 от | 0 коментара
За да бъдат телата ни здрави, ние трябва да се пием от 6 до 8 чаши вода на ден Ето защо специалистите препоръчват пиене на достатъчно количество вода. Когато пиете малко, в тялото ни има проблеми. Обезводняването води до неправилно…
Още »
Симптоми при хранителни алергии и кое ги причинява?

Публикувано на 21.06.2017 от | 0 коментара
Хранителни алергии – важни неща, които може би не знаете! Хранителните алергии са може би най-разпространеното и универсално медицинско състояние, от което страдат хората. Има често срещани хранителни алергии, които страдат повечето хора, както и странни или необичайни алергии, за…
Още »
Моркови – защо са мощни лечители за ред болести?

Публикувано на 21.06.2017 от | 0 коментара
Моркови – похапвате ли? Ползите за здравето от морковите включват намален „лош“ холестерол, предотвратяване на инфаркт, превенция за видове рак, подобрено зрение и намалени признаци на преждевременно стареене. Освен това, морковите имат способността да повишават здравето на нашата кожа, да…
Още »
Помогнете си с тези 4 неща, ако имате високи нива на триглицериди

Публикувано на 19.06.2017 от | 0 коментара
Може би имате високи нива на триглицериди? Днес ще ви дадем няколко варианта как да се справите при високи нива на триглицериди. 1. Напитка, която понижава нивото на триглицеридите в кръвта Препоръчваме ви да я приемате 3 пъти седмично. На други…
Още »
2 храни, които намаляват нивата на триглицеридите на закуска

Публикувано на 19.06.2017 от | 0 коментара
Научете за тези 2 храни, които намаляват нивата на триглицеридите на закуска Днес, често може да чуете разговор за вредите, причинени на холестерола и триглицеридите за нашето здраве. Не всеки един от нас може да каже с увереност, че нивото…
Още »
Авокадо – какво може да ни изненада в него?

Публикувано на 18.06.2017 от | 0 коментара
Авокадо – това е плод, който е изключително богат на витамини, минерали и незаменими мастни киселини – Омега 3 и Омега-9 Авокадото е тропически плод, много полезен и питателен, богата на витамини, минерали и незаменими мастни киселини. Полезните свойства на…
Още »
Антиканцерогенни храни – кои са най-добрите?

Публикувано на 15.06.2017 от | 0 коментара
Знаете ли, че има антиканцерогенни храни, които помагат в битката с рака? Тяхното действие се дължи на на специални вещества, които потискат растежа на раковите клетки. Научете за тях днес! Представяме ви два плода със забележителен противораков ефект. 1. Авокадо…
Още »
Холестерол: 4 препоръки, които ще ви позволят да готвите здравословна храна

Публикувано на 15.06.2017 от | 0 коментара
За да се сведе до минимум консумацията на холестерол, най-добре е да се избягват пържени храни Холестеролът е необходим за мазнините в човешкото тяло. Той е включен в производството на някои хормони, храносмилателни киселини и други важни вещества. Холестеролът се…
Още »