Ето най-ефективните 6 средства за лечение на шипове

Ето най-ефективните 6 средства за лечение на шипове
5 (100%) 2 votes

Това са 6 средства за лечение на шипове, които наистина правят чудеса

1. Студен компрес
Редовната употреба на студен компрес ще помогне за намаляване на симптоми като болка, подуване и възпаление в резултат нашиповете. Този компрес също така ще ви помогне да отпуснете мускулите в засегнатата зона.
Поставете няколко кубчета лед в тънка кърпа и превържете здраво над засегнатата област и натиснете леко.
Процедурата трае от 5 до 10 минути.

лечение на шопова
Ето най-ефективните 5 средства за лечение на шипове

Забележка: Да не се прилага лед директно върху кожата, тъй като може да доведе до измръзване.

2. Джинджифил
Джинджифилът е друг отличен домашен лек за шипове. Като естествен противовъзпалителен продукт, той може да помогне за намаляване на болката, подуването, както и възпалението. Освен това, тя помага за подобряване на кръвообращението.
Пийте чай от джинджифил до 3 пъти на ден. Сварете 1 супена лъжица тънко нарязан джинджифил в 2 чаши вода за 10 минути. Прецедете, добавете мед и пийте.
Също така, масажирайте засегнатата зона с джинджифилово масло няколко пъти дневно.
Алтернативно, може да вземете една доза от две 500-милиграмови джинджифилови таблетки или капсули, 3 пъти на ден.

3. Ябълков оцет
Ябълковият оцет също е добър домашен лек за шипове. Неговите противовъзпалителни свойства помагат за намаляване на болката и възпалението. Той ребалансира нивата на рН и предотвратявапоявата на костни шипове.
Сложете 1 до 2 супени лъжици нефилтриран ябълков оцет в една чаша вода. Пийте го два пъти на ден до достигане на най-добри резултати.
Може също така да сложите памучна кърпа, напоена с ябълков оцет върху засегнатата област. Оставете за няколко часа. Правете това няколко пъти на ден.

4. Куркума
Куркумата също е полезно нещо за облекчаване на симптомите, свързани с шипове. Куркуминът, жълт пигмент в куркумата, има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които помагат за намаляване на възпалението и болката.
Добавя се 1 чаена лъжичка куркума на прах в 1 чаша мляко и се загрява на слаб огън. Пийте това два пъти на ден за бързо възстановяване.
Освен това, може да вземате вътрешно и куркума от 400 до 600 мг, 3 пъти на ден, но само след консултация с Вашия лекар.

5. Ленено семе
Лененото семе съдържа алфа-линоленова киселина, Омега-3 мастни киселини, които могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението.
Потопете чиста кърпа в затоплено ленено масло, след което го завържете върху засегнатата област. Сложете топъл вълнен тампон върху кърпата, за да се запази топлината там. Правете това лечение на шипове веднъж дневно.

Също така, консумирайте счукано лененото семе редовно.

6. Лайка
Лайката може да донесе голямо облекчение от неудобствата, свързани с шиповете. Тя има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства.
Може да си правите компрес с майка и да пиете 2 до 3 чаши чай от лайка дневно.

Споделете:

Изпратете коментар