Диета с годжи бери – сигурно отслабване, доказано от десетилетия

Диета с годжи бери за стегнато тяло

Диета с годжи бери не е една от най-популярните у нас, но тя се слави като една от най-ефектните в редица страни. Плодът е мощен антиоксидант. Той притежава терапевтичен ефект. Годжи бери продължава да се търси от много жени и мъже в Европа и зад Океана.

Диета с годжи бери

Диета с годжи бери

В България може да се открие годжи бера единствено на био щандовете. Той се продава опакован като сушен плод. Известни производители на био храни предлагат на пазара у нас годжи бери под различни форми: пюрета, семена, кексове, натурален сок и кисело мляко.

Хора по цял свят използват годжи бери при възпаления на очите, проблеми, свързани със сърцето, при редовни смущения на нервната система и други. Освен, че плодът успешно се бори с излишните килограми, той премахва и целулит. Популярният плод се бори с умората и претоварванията, а също така поддържа тонуса и забавя стареенето.

За огромно съжаление на много хора, годжи бери много рядко би могъл да се открие в свежа форма. Агрономи са категорични, че годжи бери спада към семейство картофови, колкото и да странно да звучи това.

Вкусът и миризмата на лечебния плод са изключително приятни, което е голямо предимство при редовната му консумация. Експерти в областта препоръчват да се приема от 10 до 30 грама дневно изсушени годжи бери. Резултатите са много добри. Плодът може да се комбинира с мляко, натурален сок и различни зърнени закуски.

Доста жени го прибавят към чая си. Близо 10 грама годжи бери се добавя към половин чаена чаша вряла вода. Те трябва да се оставят за 15 минути, докато поизстинат. Приемът на тази напитка е абсолютно достатъчен, за да ви предостави необходимото количество хранителни вещества дневно.

Диета с годжи бери е доказана през годините. Редовният му прием не би могъл да навреди, а само да помогне на хора с различни заболявания.

Enjoyed this post? Share it!

 

13 коментари по “Диета с годжи бери – сигурно отслабване, доказано от десетилетия

  1. дa,отслaбвa се и то достa …aз лично се топя с тези плодчетa

  2. Аз днес за пръв път си купих. Скъпо ми е за сега по 40 лева килограма го намерих, ще търся и по евтино, не знам дали ще отслабна 80 килограма съм, ще пия по 10 плодчета всеки ден с една чаша вода ,о ще чакам да поизстине малко. Пих тази вечер чувствам се отлично и пропуснах вечерята си. Ще си посадя едно напролет в саксия за да си пия чай от плодове и листа ,а до тогава ще си купувам от магазина всеки път когато мога и ще си правя почивки от време на време, стига само да отслабна до нормалните килограми .

  3. az dnes si nabrah ot tqh o reshih da probvam da otslabna no ne znam dali moje v ne sushen vid (presni) dali shte mi pomognat

  4. kupih gi zaedno schiyata za 40 lv. i pocnah da vzimam na gladno 50 br.ili 30 gr. na den zaedno s edna lajicka chiya kisnata vav hladka voda sega teja 70 kg.sled mesets ste vidim rezultata koga imate rezultat pishete za da vidim i nie ????

  5. За всички които постоянно питат….
    Да, от тибетските ягоди Годжи Бери наистина се отслабва без значение дали те са под формата на пресни или сушени плодчета. Успоредно с тях трябва да се спре сладкото и по възможност да се избягват тестените изделия, за да може ефектът да е по-голям. Наблягайте на плодовете и пийте много вода и ефектът ще ви удиви. За 2 месеца по този начин можете да свалите от 8-12 кг. Аз свалих 10 за точно 2 месеца и съм много доволна. Приемах по 40гр Годжи Бери на ден- 20 сутрин и 20 вечер с малко кисело мляко. Аз си ги купувам в сушен вариант от Кауфланд(на изгодна цена). Дано да съм ви помогнала

  6. Аз си ги взимам от магазинчета за зеленчуци и цената е много по-добра от тази,която вие споделяте 11 лв 500 гр (22 лв кг).Да отслабва се наистина!

  7. Momicheta vsichki kazvate che se otslabva s tezi pladcheta iskam da vi popitam kak ste s kruvnoto nalqgane zashtoto chetox che go svalq.i kakto sum s nisko kruvno i qm po 40 gr.na den bi trqbvalo da doblija granizite..A iskam mn da otslabna pone s 15 kg.Daite suvet😊Blagodarq predvaritelno

Моля, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *