Ето ги основните правила за интимна хигиена

Оценете статията

Поддържането на интимната хигиена трябва да е част от ежедневието на всяка жена

Неотменна част от дневния тоалет на жените трябва да бъдат и процедурите за поддържане на интимната хигиена. Макар че за някои дами е достатъчно вземането на душ веднъж през деня, добре е да се имат предвид и някои особености, свързани с правилната грижа за деликатната зона.

Ето как се поддържа интимна хигиена!

Ето как се поддържа интимна хигиена!

Като за начало, трябва да се има предвид, че матката – централният орган на женската полова система – е стерилна. Не бива да се допуска попадането на чужди микроорганизми в нея, защото това може да доведе до репродуктивни проблеми.

Влагалището, на свой ред, е населено от бактерии, които имат за цел да блокират микроорганизмите и да подпомогнат сперматозоидите по пътя им към яйцеклетката. Средата във влагалището е кисела, затова трябва да се избират продукти за интимна грижа, които да поддържат необходимата киселинност.

Освен това, препоръчително е по време на менструация да се избягва вземането на вана, ползването на обществени водоеми и басейни. Добре е да се ограничат и половите контакти. Смяната на дамската превръзка трябва да става на всеки 4 часа или по-често, а на тампоните – на 2 часа.

Измиването и то редовното такова на половите органи с приятно топла вода е задължително, като ръцете трябва да са чисти, а хавлията, която се използва за подсушаване, предварително дезинфектирана и мека.

Добре е да се използват само и единствено продукти, предназначени за интимна грижа.

сподели бутон

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *