Защо всяка консумация на алкохол поразява здравето?

При консумация на алкохол някои хора приемат шокови дози

Това е много опасно за здравето – хората пият достатъчно редовно, и то силен алкохол: чаша сухо вино за обяд или вечеря е нормално.
Има хора приемат направо смъртоносни дози.

Например, повече от 1 литър водка в даден момент. Трябва да се разбере, че с възрастта способността за понасяне на крайни натоварвания с алкохол е значително намалена. Например, ако на 18-годишна възраст, когато човек е здрав, говорим само за  махмурлук, то при такава доза тялото на 45-годишен мъж, е вече с здравословен риск.

Има ли безопасни дози алкохол и какви са те?

Има много спорове по този въпрос, има различни твърде мнения. На какво да обясним тогава на обикновения човек?

Световната здравна организация (СЗО) сочи границата на абсолютно опасната доза: 60 ml етанол за мъже и 50 ml за жени. По отношение на алкохолните напитки е съответно 180 или 150 грама водка, бира или 1.5, или 0.5 литра вино на ден.
След тези граници започва критично опасно потребление.
Ясно е, че от 30 мл етанол ден започва с повишената смъртност. Кано обем това са 90 грама водка, 800 мл бира или голяма чаша вино. Тоест, пиейки толкова много, човек вече уникално си вреди сам на здравето.

В същото време има доказателства, че алкохолът намалява риска от атеросклероза (т.е., запушване на кръвоносните съдове с плака), но тук става дума изключително за ниски дози алкохол, една малка чаша (на не повече от 150 мл) червено сухо вино, но не всеки ден. СЗО препоръчва най-малко два дни в седмицата напълно да се въздържа човек от алкохол.

Какво заплашва тези, които пият без мярка?

Може би знаете за цирозата на черния дроб, но в действителност мащабът на увреждане и дори разрушаване на тялото е много по-широк, предупреждават лекарите.
Алкохолът е канцероген, така че прекалената употреба на алкохол води до развитието на заболявания, които най-много плашат хората – различни видове рак. По-специално, е доказано, че алкохолът води до повишен риск от рак на гърдата, устните, езика, езофагуса, черния дроб, стомаха, пикочния мехур.

Ако човек използва повече от 30 мл етанол дневно, то също така увеличава риска от невродегенеративните заболявания.

Защо всяка консумация на алкохол поразява здравето?

В резултат на това интелекта намалява, паметта се влошава, вероятността от развитие на болестите на Алцхаймер и Паркинсон се увеличава. И с възрастта нашата нервна система става по-податлива на опасните ефекти от алкохола.
Като цяло, дългосрочно изследване и мониторинг на десетки хиляди хора, доказват, че консумацията на алкохол, по-специално, редовната консумация на водка, скъсява живота на човека средно с 8 години.

ВАЖНО
Не по-малко силно, отколкото при възрастните хора, алкохолът оказва отрицателно въздействие върху здравето на младите хора.
Човешкият мозък се активно формира до 25 години и приема на алкохол преди тази възраст забавя развитието на мозъка, което води до снижаване на умствените способности, увредено мислене и дисбаланс в хормоните.
Като това по-нататък това се отразява не само на здравето, но и за нивото на живот като цяло на човека.

Ето и някои зловещи факти:

– 82% от всички убийства са извършени в състояние на интоксикация.
– висок процент от хората в затвора са за престъпления, а причината за това е предозирана на алкохола.
– 55% от пострадалите при пожари не са били в трезво състояние в момента на смъртта.
И тук става дума за алкохолна зависимост.

“Фигурин

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *