Лечение на гингивит – как може да си помогнете сами?
Гингивитът причинява сериозни увреждания на по-дълбоките тъкани около корените на зъбите. Възпалените венци водят не само до лош дъх, но и в някои случаи могат да доведат до загуба на зъби.
Честото кървене от венците създава благоприятна среда за размножаване на различни патогени и бактерии. Това застрашава пациента с появата на по-сериозни инфекции и разпространението на процеса до други тъкани и зъби.
Необходимо е да се отбележат рисковите фактори, които увеличават вероятността от гингивит при хората.
Наистина отслабването на имунитета от болестите заедно с недохранването значително увеличава риска от тази патология.
Какво трябва да се направи?
Ето защо е толкова важно да увеличите количеството храна с влакнесто съдържание (фибри), като включите повече семена и зърнени храни във вашата диета.
Препоръчва се да се обърне внимание на такива зелени зеленчуци като броколи и аспержи. Те са важни източници на фолиева киселина и витамин С.
За да се предотврати развитието на гингивит трябва да избягват рафинирана захар и брашно, тъй като тези продукти създават благоприятна среда за развитието на бактерии и влияят отрицателно върху здравето на устната кухина.
Използването на протези и други подобни устройства влияе и върху хигиената на устната кухина. В този случай е необходимо да се прави още по-внимателна грижа за здравето на устната кухина и да се предприемат допълнителни хигиенни мерки.
Не забравяйте да посещавате зъболекаря най-малко два пъти в годината, за да извършвате професионално почистване на устната кухина. Тази мярка за превенция ще помогне да се избегнат неприятни усложнения.
И все пак ето как може да направите лесно лечение на гингивит с подръчни средства:
Ползвайте за целта натриев бикарбонат!
Това естествено средство е истински дар на природата, който задължително трябва да присъства в къщата на всеки от нас. Натриевият бикарбонат се използва за лечение на голям брой заболявания и здравословни проблеми.
Благодарение на алкализиращия си ефект содата спира възпроизвеждането на бактерии в устната кухина и неутрализира киселините, които влизат в тялото ни заедно с храната.
Как да я използваме?
За да се използва натриев бикарбонат за лечение на гингивит, е необходимо да се приготви паста от него. Вземете необходимото количество сода и леко я навлажнете с вода. Приложете крайния продукт в проблемната област 1 път на ден.
Друг най-често използван за лечение на гингивит природен продукт е джинджифил.
Коренът на джинджифил има не само характерен пикантен вкус, но има и противовъзпалителни свойства. Антиоксидантите, съдържащи се в него, също са с големи ползи за нашето здраве.
Съставки:
Малко парче джинджифил
1 щипка сол
Какво трябва да направим?
Вземете джинджифила и накълцайте, докато се превърне в мека маса.
След това добавете сол и, ако е необходимо, няколко капки вода. Смесете добре всички съставки, за да получите хомогенна паста.
Използвайте готовата смес, за да масажирате възпалените венци за 1 минута.
Правете тази процедура се препоръчва 3 пъти на ден.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като “Хасковска Марица” и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.