Диабет и обувки – ето какво не знаете!

Диабет и обувки – ето какво не знаете!
5 (100%) 1 vote

Диабет и обувки – ето нещо интересно…

Носенето на неудобни обувки е доста често срещаноявление, реално – отколкото си мислите. Прекарайте един ден в един чифт твърде малки (или твърде големи) обувки, само за да изглеждате добре, но това може да доведе до сериозни проблеми с крака. Ако наскоро сте имали болки в краката от обувките си, трябва да се проучи дали не са виновни обувките ви.

В няколко проучвания е установено, че само около една четвърт от хората носят обувки със съответната дължина и широчина.

Това е особено тревожно – в направени изследвания на пациенти в напреднала възраст, е доказано, че те са изложени на риск от падане,ако са с неудобни обувки.
Това се отнася и за хора, страдащи от диабет, които са изложени на по-голям риск от развитие на диабетни рани по краката.

През 2017 г. в направено проучване при по-възрастните хора с хиперкератоза (мазоли).
Установено е, че само 14% са били с правилните обувки, а 37% са имали данни за невропатия. През 2007 г. само 24% от хората с диабет са носили подходящи обувки. Повечето обувки са били твърде тесни.

Диабет и обувки – ето какво не знаете!

В едно проучване, проведено през 2010 г. при хора на възраст от 60 до 90 години, невропатия е била открита при почти половината от жените.

Значимостта на обувката при хора с диабет е много важна.

Едно от най-честите усложнения на диабета е невропатия или увреждане на нервите. Диабетна невропатия е с тенденция да засегне части на тялото, които са най-отдалечени от мозъка и гръбначния мозък.

Често хората с диабет изпитват чувство на парене, изтръпване или загуба на усещане в основата на ръцете и краката, което в крайна сметка това може да доведе до язва или инфекция.
За съжаление, липсват толкова много ефективни лекарства, които могат да се лекуват увреждането на нервите, така че за хората с диабет е още по-важно да се носят обувки, които са подходящи за тях.

Естествено, размерът на обувката се променя с възрастта.

Нашите сухожилия се отпускат и краката ни естествено се разширяват. По време на бременност, женските крака са засегнати от хормони. Краката могат също да се подуят, ако имате заболяване или пиете лекарства, които водят до задържате на течности.
Дори при младите хора, краката леко се подуват към края на деня.
Те също така набъбват при дълго ходене, бягане или спортуване.

Ако не сте сигурни дали вашите обувки са с правилния размер, отидете в магазина за обувки и си купете нови, които са удобни.. Препоръчително е, да си мерите краката най-малко веднъж или два пъти годишно, или всеки път, когато купувате нови обувки.

Enjoyed this post? Share it!

 

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *