Защо зимата ни депресира?

Оценете статията

6% от населението страда от сезонна депресия

 

За някои хора зимата е символ на депресия. Те не се вълнуват от снега, пързалянето, празниците през този студен сезон…

Изследователите твърдят, че 6% от населението на Земята страда от тежка депресия през зимата. Увеличеното чувство на умора, липсата на интерес към каквото и да било, мрачното

Зимната депресия се обостря през периода декември-март

настроение и сънливостта са само част от симптомите на зимната депресия. Това състояние се обостря през периода декември-март.

Повечето жертви на сезонната депресия са жените в детеродна възраст и младите хора. През по-голямата част от денонощието те се чувстват нещастни и не виждат смисъл в това, което вършат.

Д-р Дъглас Якобс – професор по клинична психиатрия в Харвард, твърди, че основната причина за това състояние е намаляването на слънчевата светлина през зимния сезон. По думите му това засяга невротрансмитерите малатонин и серотонин. Докато нивото на серотонина намалява, нивото на мелатонина се увеличава и това води до депресия.

Пациентите не се повлияват и от силните изкуствени светлини в дома и офиса.

Специалистите, които се занимават с проблема, казват, че в момента експериментират няколко метода за лечение на сезонната депресия.

Enjoyed this post? Share it!

 

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *