2 рецепти, базирани на канела за всеки случай

2 рецепти, базирани на канела за всеки случай
5 (100%) 1 vote

2 рецепти базирани на канела за всеки случай – време е да се запознаете с тях

Пиете ли чай от канела?
Има и други начини да включите тази много полезна подправка в диетата си.
Чаят от канела помага за отстраняване на токсините от тялото, намалява нивата на кръвната захар, помага да се отървем от излишните килограми и да нормализираме менструацията. Оказва се, че канелата помага да се регулира нивото на захарта и увеличава ефективността на инсулина. Честото и редовно използване на ароматната подправка в храната спомага за активирането на определени ензими в организма, които са необходими за стимулиране на рецепторите в клетките, така че да реагират адекватно на инсулина.

Да това е така, не вярвате ли?

Благодарение на високото съдържание на магнезий, желязо, калций, фибри, витамини С и В1, той подобрява храносмилането.
Ароматът на канела помага да се отпуснем. Той помага да създадем приятна атмосфера във всеки дом, офис или кола.

Чай от канела – страхотно нещо е, повярвайте ни!

Най-добрият начин да се възползвате от полезните свойства на тази подправка е да пиете чай от нея.
Врящата вода помага да се „извлекат“ всички полезни вещества от нея.

Но през цялото време да се пие горещ чай с тази подправка може бързо да омръзне. Ще ви разкажем за 2-те най-добри рецепти, които спомагат за разнообразяването на използването на тази много полезна за здравето ни подправка.

1. Студен чай от канела

Тази опция е много добра за топлия сезон. Много е полезно и приятно да има студен чай с канела след обяд или вечеря.
Състав (за четири дози):
1 литър вода
1 канелена пръчка, нарязана на парчета
мед (по избор)
Подготовка:
Сварете един литър вода.
Когато водата започне да ври, сложете канелената пръчка на парчета в нея.
Оставете да ври за 10 минути. После махнете. Когато се охлади, изсипете чаят в кана.
Поставете каната в хладилника за 30 минути.
Ако вкусът ви не ви харесва, добавете 1-2 чаени лъжички мед към тази напитка.

2. Сладолед с чай с канела

2 рецепти, базирани на канела за всеки случай

Може би ви звучи странно, но ето как се прави, за да изпитате това удоволствие.
Съставките са:

2 чаши сметана (460 грама)
1 малък буркан с кондензирано мляко
5 супени лъжици концентриран чай от канела (50 мл)
Как се приготвя?
Разбийте сметаната до пухкава консистенция – да стане на крем с миксера. Изсипете кондензираното мляко в малък съд и разбъркайте.
Добавете към него чаят  и смесете добре тази смес.
Добавете сметаната към нея.
Разбийте отново всичко с миксера, докато се получи еднаква маса.
Замразете в хладилника. Това е най-прекрасният сладолед, който сте яли някога.

Enjoyed this post? Share it!

 

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *