4 народни рецепти, които помагат при подути крака

4 народни рецепти, които помагат при подути крака
5 (100%) 1 vote

Каним Ви да се възползвате от нашите съвети, за да ви помогнем да се чувствате по-добре и да подобрите външния си вид, ако изведнъж имате подути крака

Често хората се сблъскват с проблема с подуване на краката в стъпалото или са с тежест в долните крайници. Понякога това се придружава от изтръпване,  или тежест при ходене.

Това са много чести симптоми при жените.

Подутите крака са свързани с такива проблеми като задържане на течности, стрес или нарушения на кръвообращението в организма. Този симптом може да покаже и по-сериозни проблеми – артрит и тромбоза.

 Опитайте тези 4 народни рецепти!

Тъй като това състояние влияе върху качеството на живот, е необходимо да се обърне внимание на правилното лечение. За щастие, някои естествени лекарства намаляват подутите крака и други симптоми, свързани с тях.

1 рецепта

Използвайте ябълков оцет, ако краката ви са подути.

Ябълковият оцет има противовъзпалителни свойства. Това природно лекарство помага за намаляване на болката, ако имате подути крака.

Съставки:

1/2 чаша ябълков оцет
6 резена ябълка на филийки

Метод на приготвяне:

Първо, навлажнете парче плат с ябълков оцет, прикрепете го към засегнатата област на тялото.
Поставете парчетата ябълка върху плата, оставете за 20 минути.
След това изплакнете с топла вода.
Правете процедурата всяка вечер, докато подуването изчезне.

2 рецепта

4 народни рецепти, които помагат при подути крака

Свойствата на мента подпомагат лечението на заболявания на краката. Нейното директно приложение подобрява кръвообращението, контролира задържането на течности и предпазва от разширени вени.

Съставки:

2 супени лъжици мента
1 литър вода

Метод на приготвяне:

Първо сложете ментата във вода и се вари, сместа трябва да кипи – 10 минути.
След това избършете засегнатата област с охладената течност.
Изпълнявайте процедурата всяка вечер, преди да си легнете.

3 рецепта

Ежедневната консумация на чай от хибискус е най-ефективният начин за предотвратяване и борба с подуването на краката.

Тази напитка се характеризира с диуретични свойства, поради което намалява отока, подобрява кръвообращението и премахва токсините.

Съставки:

6 цвята на хибискус
1 литър вода

Метод на приготвяне:

Първо добавете хибискуса във водата и  варете в продължение на 10 минути.
Изчакайте напитката да се охлади и може да се пие.
Пийте 3 чаши на ден.

4 рецепта

Баните с английска сол са класически метод за лечение на подуване на краката и глезените.

Този продукт отпуска крайниците, успокоява мускулите и стимулира кръвообращението, за да се намали възпалителния процес.

Съставки:

1/2 чаша английска сол
топла вода

Метод на приготвяне:

Добавете английската сол в леген с леко топла вода и поставете краката си в него за в 15 минути.
Праветепроцедурата всяка вечер, особено след тежък и натоварен ден.

Enjoyed this post? Share it!

 

One thought on “4 народни рецепти, които помагат при подути крака

Leave a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *