Кои са тези продукти, поради които имаме неприятна миризма от тялото си?
Понякога, добрата хигиена, не е достатъчна, за да се премахне лошата миризма от тялото. Знаете ли, че някои храни са тясно свързани с този проблем? Храните причиняват неприятна миризма…
Да, неприятната миризма от тяло се причинява от комбинираното действие на потните жлези на кожата и летливи съединения, които се генерират по време на храносмилането и бактериалната активност.
Този процес обикновено е резултат на хормонални проблеми и метаболитни процеси, но също може да бъде причинен от определени заболявания или употреба на лекарства.
Въпреки че мнозина хора вярват, че потта е основната причина за лоша миризма, очевидно е, че тя също е провокирана от микроорганизми, замърсявания и химикали, които се съдържат в някои храни, които често присъстват в нашата диета.
Храната може да доведе до излишък на киселинност на тялото, което причинява дисбаланс в рН. Поради това, на тялото ни става трудно да премахне токсините и се появява неприятна миризма.
Освен това, някои от тези продукти съдържат активни летливи вещества, които се отделят в потта или чрез издишания въздух.
Ето кои са!
1. Чесън
Някои хора предпочитат да избегнат напълно използването на чесън поради силната му миризма. В действителност, след консумация на чесън лошият дъх продължава няколко часа.
Но освен това, летливите серни съединения, които се съдържат в чесъна влияят на миризмата на пот. Това вещество се абсорбира в кръвта и белите дробове, поради което има неприятна миризма при дишането и изпотяването.
2. Рафинирана захар
Всички видове продукти от рафинирани захари причинят нарушения в киселинността на организма, промяна на температурата и лоша миризма.
Бактериите се хранят със захарта, поради техния прекомерен растеж, има ускоряване на процеса на ферментация и миризмата се засилва.
3. Пикантни подправки
Подправките като къри и кимион, са склонни да предизвикат лош дъх и неприятен мирис и на кожата, тъй като в процеса на храносмилането, се отделят серни газове, които минават през порите.
Повечето от тях са усвоява правилно, но някои от тях остават в кръвния поток.
4. Хидрогенирано масло
Хидрогенираните масла се използват в промишлеността, те са “бърза храна” за подготовката на пържени храни и захарни изделия.
Те са не само основната причина за наднорменото тегло, но също така са виновниците за появата на неприятна миризма.
5. Месо
Колбаси, бекон и всички видове пушени месни продукти повишават киселинността в стомаха и причиняват газове.
Тяхното разпадането в храносмилателния процес е бавно, а заради съдържанието на мазнини и химикали, те променят някои метаболитни функции, които помагат за премахване на токсините.
6. Червено месо
Протеините, съдържащи се в червеното месо, трудно се абсорбират в тънките черва и поради това често застояват там в продължение на няколко дни. Следователно, има висок риск от неприятна телесна миризма.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като “Хасковска Марица” и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.