Стевия е колкото сладка и приятна на вкус, толкова и лечебна
Стевия е тази сладка билка, която прави живота лесен и приятен. Растението се радва на голяма популярност, която е напълно заслужена. То се използва редовно за укрепване на имунитета, тъй като е безпогрешно именно с това си действие. Честото набавяне на стевия влияе единствено положително.
Тялото се променя до неузнаваемост. То става красиво, стегнато, лишено от мазнини и тлъстини, които преди това са го тормозили. Също така стевията е отлична за употреба от хора, които страдат от алергии. Сладката билка е добре да присъства в дома на българи, които изпитват болки и дискомфорт от появата на хемороиди, при чест запек, срещу киселини, язва и дистрофия.
Като вид предпазва мярка е добре винаги на една ръка разстояние да се намира растението, което може да се справи с болките и неприятните усещания. Не е случаен факта, че именно тази е най-сладката билка. Тя не само оправя вкуса в устата, но и цялостно подобрява качеството на живот.
Култивирана стевия се отглежда по нашите географски ширини вече повече от 30 години. Едва през последните 2-3 обаче за нея се заговори повече. Преди столетия е била използвана директно в прясно състояние. Нейните листа са се добавяли в билкови отвари и са служили за лечение.
Практиката е била редовно използвана от жителите на Южна Америка. Днес с прием на стевия в организма навлизат цели 17 на брой аминокиселини, антиоксиданти, ценни витамини, ефирни масла и гликозиди. Успехът с нея е гарантиран!
Редно е да споменем, че приемът й е забранен в няколко страни, тъй като се счита, че тя би могла да има токсичен ефект. Това е така, но само в случаите на предозиране.
Когато се взима в умерени количества, приемът е изцяло безопасен за здравето на хората. Билката е перфектен адаптоген.
Познати са и екстракти от нея, които са се включвали в менюто на космонавти и подводничари, тъй като са служели за активно лечение след аварията в Чернобил.
Стевия и захар: можем да потвърдим, че стевията е най-добрият заместител на обикновената бяла захар. С нея може да се подслажда абсолютно всичко – от напитки, до домашни ястия, десерти и всичко онова, за което се сетите.
С минимални количества всичко овкусено с нея става доста сладко и в същото време супер полезно за здравето. Всеки, който успее да изхвърли обикновената бяла захар и да се отдаде на живот без нея, а с редовен прием на стевия, ще почувства ползите с цялото си тяло.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.